Jakie śniadanie oprócz owsianki?

Co polecacie na śniadanko oprucz owsianki ?
a wlasnie waszym zdaniem co lepsze owsianka(na mleku) czy jajka(na twardo) na sniadanie jezeli juz?

Kasza/Makaron/Ryż.


Lepszym rozwiązaniem będą jajka(jajecznica z warzywkami?) :) do nich ewentualnie chleb razowy/pełnoziarnisty/orkiszowy.
Ale tylko raz dziennie taki chlebek zamiast innych ww.

jajka + taki chlebek jem na 2 posiłek
ale chodzi mi o jakis fajny patent na wartosciwoe snaidanko co szybko mozna przygotowac bez jebania sie w kuchni z rana bo na to czasu nie mam ;o
i przez owsianke codziennie nie przychodze na 1 lekcje prawie ;o

Kup sobie węgle w postaci prochu, wypijaj rano i masz z głowy :)
Ale to raczej konieczność.

wiesz wole normalne żarło ojebac niz proszek z rana :>

ale dzięki za chęci

To zamień drugi posiłek z 1wszym, jedz jajka bo szybko się smażą na patelni, do tego chleb.
A w nocy, przed szkołą rób sobie kurczaka i kasze do szkoły i git.
Innego rozwiązania nie widzę :)

ja robie placka dzien wczesniej z platkow owsianych i jajek i biore rano do szkoly, moim zdaniem najlepsza opcja

Masz mikrofale? Jeśli tak, to wieczorem przygotuj sobie owsiankę zalej wodą tak 1m wyżej płatków. Zostaw na noc.
Rano dodaj co tam dajesz (ja masło orzechowe/ ew. orzechy i białko) i tu albo woda/mleko i do mikrofali na min i gotowe, albo zagotuj wodę i dolej gorącą.
5 min max i śniadanie gotowe. Jem tak odkąd zmieniły mi się godziny pracy i w smaku różnicy nie odczuwam pomiędzy taką, a robioną z rana.

Ja robię tak jem 4 jaja na twardo potem potem do szejkera wsypuje 100gram płatków owsianych zmielonych do teog daje 5 gram bcaa smak do wyboru jest i wtedy to wypijam i takie śniadanko ładnie syci puchną płatki w żołądku i jest gitara P.S i bardzo dobrze smakuje

sprawdż zakładke przepisy kulinarne, polecam. bardzo dużo ciekawych i prostych propozycji do przygotowania. np. Owsiane naleśniki / Pancakes