Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jakie sa obecnie najlepsze suplementy?

- - - - - jakie obecnie najlepsze suplementy

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#21
georgio567

georgio567

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 354 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Nowosolandia
    Hmb nalezy stosowac przez dluzszy okres aby efekt byl widoczny wiec jak juz masz to kupowac to pociagnij sie na troche wiecej pieniedzy i kup takie co korzystniej Ci wyjda. Aha ponoc trzeba dziennie spozywac 10g aby efekt byl naprawde dobry wiec nie wiem czy HMB jest oplacalne... jak masz sianko to kup bo ponoc taka dluzsza suplementacja HMB jest efektowna.
    • 0

    #22
    fruger

    fruger

      Go baby, go.

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2531 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kielce
    • Staż [mies.]: 55

    Hmb nalezy stosowac przez dluzszy okres aby efekt byl widoczny

    Przez dluzszy okres to bez HMB sa efekty....
    Lepiej zainwestowac w glutamine.
    • 0

    #23
    urbichampion

    urbichampion

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 151 postów
  • Wiek: 33
    • Staż [mies.]: 30
    ja to kiedys bralem i szczerze polecam na efekty naprawde dlugo nie musialem czekac
    • 0

    #24
    BalloO

    BalloO

      Od nyndzy do piniyndzy

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3421 postów
  • Wiek: 33
    • Miasto:Łódź
    • Staż [mies.]: 22
    jakie efekty ??
    • 0

    #25
    fruger

    fruger

      Go baby, go.

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2531 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kielce
    • Staż [mies.]: 55

    jakie efekty ??

    Placebo :-)
    • 0

    #26
    Muscle-Zone

    Muscle-Zone

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 145 postów
  • Wiek: 34
    • Miasto:Gdynia
    • Staż [mies.]: 30
    hmm to napisze z włąsnego dośawiadczenia i klientów.

    Stack Kreatynowy: Xpand ogolnie (775g, 820 i 925g)Dymatize, SwoleN Syntraxa oraz Knockout 500g Olimpu i Nitrobolon 2 Treca

    Volumizery azotowoe(boostery no2): Nitrix BSN, Nitrobolon 1 Treca
    HMB - RevolutionS HMBolic masz procz HMB wycią z różanca górskiego który działa rownież anabolicznie, czesto ocbenie sie go dodaje bo wykazuje dosyć dużą aktywnośc anaboliczną.

    HMB: Olimpu Mega Caps 300 również godne polecenia. No i HMB Treca Liquid :-) Vip Series.

    to tyle :blink:
    • 0

    #27
    jimmol

    jimmol

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 29 postów
    • Staż [mies.]: 24
    chce polaczyc z czyms kreatyne vitalmaxa albo z HMB lub jak napisal frugo46912 glutamine... :-) po czym beda lepsze efekty i co wyjdize bardziej ekonomicznie??
    • 0

    #28
    sofix26

    sofix26

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Bez aktywacji
    • PipPipPipPip
    • 877 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:niewazne
    • Staż [mies.]: 23

    chce polaczyc z czyms kreatyne vitalmaxa albo z HMB lub jak napisal frugo46912 glutamine... ;) po czym beda lepsze efekty i co wyjdize bardziej ekonomicznie??

    Zdecydowanie po krecie z glutamina.pozdro
    • 0

    #29
    jimmol

    jimmol

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 29 postów
    • Staż [mies.]: 24
    jaki okres brac glutamine tyle co krete czyli okolo 6 tygodni??
    takie cos jest dobre http://allegro.pl/item87385382__pelna_regeneracja_glutamina_bcaa_g_force.html
    a moze to http://allegro.pl/item87723260_night_protein_glutamina_1_5kg_buduj_miesnie_noca.html
    czy wystarczy takie cos http://allegro.pl/item87749066_l_glutamina_500g_najtaniej_na_allegro.html
    czy
    http://allegro.pl/item88030831_l_glutamina_mega_caps_300_olimp_szybko_i_tanio_.html
    • 0

    #30
    Muscle-Zone

    Muscle-Zone

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 145 postów
  • Wiek: 34
    • Miasto:Gdynia
    • Staż [mies.]: 30
    Czytałeś co ci pisałem?

    Bo chyba raczej nie ;), dałeś w zasadzie dodatki jakies tam do tych rzecyz podstaw ktore napisałem wyżej.


    I jak łączysz kreatyne to tylko z HMB oba wykazują syngericzne działanie, czyli "wspópłracują" ze sobą.
    • 0

    #31
    Paziu

    Paziu

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1834 postów
  • Wiek: 31
    • Staż [mies.]: 10lat

    I jak łączysz kreatyne to tylko z HMB oba wykazują syngericzne działanie, czyli "wspópłracują" ze sobą.

    wykaż mi te "synergiczne działanie"
    Hmb t tylko antykatabolik (zresztą dość sałaby) dlaczego glutamina nim nie może być w połaczniu z kretą ? to też antykatablik i o wieele mocniesjzy ..
    • 0

    #32
    Pakeronio

    Pakeronio

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 19 postów
    • Staż [mies.]: 10
    A wiec odpowiem na zadane duzo wczesniej pytanko jesli chodzi o uzywki to z alkoholi nic nie pije a co do sterydow to tak niestety ale zazylem ale juz tego nie stosuje i nie zamierzam juz nigdy stosowac bo jak dla mnie to zero satysfakcji! Wole cwiczyc dla przyjemnosci i wziasc sie za suplementy i diete;)

    aha a z supli zazylem jedynie co kreatynke z Vital maxa ale tylko 100g ;) i to na poczatku jak sie bralem za cwiczenia wtedy wogole mialem zero pojecia o tym sporcie teraz dopiero zamuierzams ie za to wziasc porzadnie %)
    • 0

    #33
    jimmol

    jimmol

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 29 postów
    • Staż [mies.]: 24
    czyli wnioskuje ze jednak glutamina bedzie lepsza tylko ktora??
    • 0

    #34
    Paziu

    Paziu

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1834 postów
  • Wiek: 31
    • Staż [mies.]: 10lat
    Mi sie wydaje że baardz sie mylisz
    po1 Glutamina wcale nie jest takim złym antykatabolkiem bo jeśli by nim była to dlaczego większość zawodowych kulturystów stosuje jąw ogromnych dawakch w celu przyśpiesenia regeneracjii a nie np HMB ?
    po2 glutamina także nawadnia może w troche iny sposób niz kreat ale także ..
    po3 jak komórka jest nawodniona (najlepeij kretą i glutaminą) to jest maksymane działanie antykataboliczne gdyż jak wiesz nawodninoą komórkę trudniej jest zniszczyć kortyzolowi (czy jak sie to tam pisze)

    PS Masz naprawde mega z*******y sklep (wszytsko to co ma być bez zbędnego syfu czyt megabol) nareszczie gaineru w jakimś sklepei poukładane według proporcji artykuły teżw porzo .. oby tak dalej ..
    Ps2 masz błąd w profilu ze swoją stroną w profilu pisze tam muscle zome
    • 0

    #35
    sofix26

    sofix26

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Bez aktywacji
    • PipPipPipPip
    • 877 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:niewazne
    • Staż [mies.]: 23

    Oczywiście HMB to środek bardzo kontrowersyjny i niestety nie działający na wszystkich,

    Jak to nie dziala na wszystkich?Dziala,ale na niektorych w mniejszym stopniu.Jak by nie dzialala to by nikt tego nie stosowal.pozdro
    • 0

    #36
    Muscle-Zone

    Muscle-Zone

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 145 postów
  • Wiek: 34
    • Miasto:Gdynia
    • Staż [mies.]: 30
    nie działa ;-)
    a zależy to od wielu czynników :-D
    kiedyś badania wykazywały, że od poziomu zaawansowania osoby badanej ale teraz znowu zmienili.
    • 0

    #37
    Paziu

    Paziu

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1834 postów
  • Wiek: 31
    • Staż [mies.]: 10lat
    gluta nie nawadnia ? mi sie zawsze wydawało że nawadnia
    Kuwa jak te badania sie szybko zmieniają :excl:


    a co do badan nad HMb to nawet i sie ich czytać nie chce co kilka dni inne

    Ale niektórzy traktują go jako dobrego fat burnera w olbrzymich dawkack ok 12-15g i sobie to bardzo chwalą
    • 0

    #38
    ~Grzegorz

    ~Grzegorz

      blood & guts

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 57291 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120
    Muscle-zone mam pytanie,co sądzisz na temat tej nowej kreatyny Kre-Alkalyn,co sądzą klienci?Niby ogólnie w necie zachwalają,ale nie znam nikogo kto ją brał,a planuje zakupić.
    • 0

    #39
    fruger

    fruger

      Go baby, go.

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2531 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kielce
    • Staż [mies.]: 55
    Ok rozmowa toczy sie na temat glutaminy jako antykatabolica....
    Ale glutamina ma tez wlasciwiosci anabloiczne i to dosyc spore. Jest to aminokwas budujacy w ok 60% tkanke miesniawa wiec wynika fakt ze jest najbardziej porzadanym zwiazkem przy budoiwie miesni. NIe mozna w tym momencia mowic ze glutamina nie jest fajna. Co Wy myslicie na ten temat?
    • 0

    #40
    Muscle-Zone

    Muscle-Zone

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 145 postów
  • Wiek: 34
    • Miasto:Gdynia
    • Staż [mies.]: 30
    nikt nie mówi, że glutamina jest be ;-)
    z tą anabolicznością lekko przesadzone. I raczej tu chodzi o kwas glutaminowy, pozatym dosyć spore ilości tego aminokwasu znajdują sie w pożywiniu więc jak najbardziej jest on ważny :excl:
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko