Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jakie produkty na dietę za 100 zł?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
arekpie1

arekpie1

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 5 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    witam, mam do wydania 200 zl na miesiac. za 100 kupuję odżyweczki, za drugą 100 chce kupić jakieś produkty żwynościowe. co polecacie? rybki, piersi kurczaka, twarożki? jak najlepiej wydać tą stówke, żeby mi jakoś na miecha stykło?
    z góry dzięki za podpowiedzi.
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Arahonos_user

    Arahonos_user

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3035 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    100zł to Ci MOŻE, zależy ile ważysz to max na 2tyg starczy. Nie lepiej puki co z siana na suple ładować w michę?
    • 0

    #3
    andrew1978

    andrew1978

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPip
    • 1703 postów
  • Wiek: 41
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:PL
    • Staż [mies.]: xxx
    Dokładnie. Skoro masz ograniczony budżet to wydaj kasę na jedzenie. Jakbyś nie patrzył to lepsze rozwiązanie..
    • 0

    #4
    arekpie1

    arekpie1

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 5 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    czyli lepiej w sam garnuszek? dodam, że zaczynam ćwiczyć, czytałem forum no i jasno było napisane, że na poczatku bez niczego można nieźle przybrać, ale jakoś tak mam w głowie, że jak łykne białka itp to wejdzie lepiej..
    • 0

    #5
    Arahonos_user

    Arahonos_user

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3035 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna

    czyli lepiej w sam garnuszek? dodam, że zaczynam ćwiczyć, czytałem forum no i jasno było napisane, że na poczatku bez niczego można nieźle przybrać, ale jakoś tak mam w głowie, że jak łykne białka itp to wejdzie lepiej..

    Tym bardziej jak zaczynasz, dobra micha Cię ostro klepnie %)

    Suple zacznij za jakiś czas, i jak flota będzie %)
    • 0

    #6
    arekpie1

    arekpie1

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 5 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    co mam rozumieć pod pojęciem flota? : )
    • 0

    #7
    ~Norbi

    ~Norbi

      KFD Platinum +

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6671 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:zza winkla
    imho 200zl nie starczy nawet na diete a Ty chciales za to kupic i diete i suple %)
    takie minimum 700zl przy wadze 85kg, z tego co kiedys liczylem
    • 0

    #8
    arekpie1

    arekpie1

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 5 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    no to mnie zagiąłeś :@
    czyli nie warto zaczynać? :)
    • 0

    #9
    marazm

    marazm

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 32 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łódź
    za tyle sobie kupisz z 15 kilo filetu z kurczaka to ci starczy pol kilo dziennie podziel sobie na 3 porcje
    zrodla wegli latwiej zdobyc (pieczywo, ryż sa tansze mozna wziac od mamy)
    na początek to wystarczy, lepiej tak jak wcale. odżywki odpuść. staraj sie z czasem dopracowywać diete i już.
    pozdrawiam życze powodzenia.
    • 0

    #10
    arekpie1

    arekpie1

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 5 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    ok, zrobię tak jak mówisz :)
    • 0

    #11
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63868 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat
    Szukaj promocji,najdrożesz są źródła białka więc celuj w filety z mintaja/ew. pangi z promocji,można juz za 7 zł/kg znaleźć.
    Do tego jajak,piers z kurczaka.
    Pare razy w tyg. wątróbka dorbiowa,odtłuszczona łopatka wieprzowa.
    • 0

    #12
    Gniewko20

    Gniewko20

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 601 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Tomaszów Mazowiecki
    • Staż [mies.]: 15
    @up lepiej niech nie kupuje pangi czy mintaja 1/3 tego to woda więc płacisz za nic.Lepiej niech kupi pierś po 10zł za kilo da się wychaczyć %)

    takie minimum 700zl przy wadze 85kg, z tego co kiedys liczylem

    Tak chyba jakbyś jadł cały czas wołowinę, weź Ty sobie lepiej policz dokładnie jeszcze raz, bo chyba liczyć nie potrafisz.
    • 0

    #13
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63868 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat
    MOżna znaleźć filety z pangi/mintaja z 10-15% zawartością glazury,30% to naprawde rzadkość,a znaleźienie piersi po 10zł/kg graniczy z cudem.
    • 0

    #14
    Gniewko20

    Gniewko20

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 601 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Tomaszów Mazowiecki
    • Staż [mies.]: 15
    Mi to nie sprawia problemy jak kupuje po 10kg albo więcej piersi to sprzedawcy spuszczają cenę do 10zł/1kg.Jakoś nie tak dawno pierś z kurczaka w polo markecie była po 7.99zł/1kg ;p
    • 0

    #15
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63868 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat
    Napompowana wodą jak domniemam.
    Mam u siebie lidl,kaufland,biedronke,intermarche,netto,tesco i od dawien dawna nie widziałem piersi ponizej 12 zł/kg.
    Jak kupujesz w prywtanym miesnym to możesz się potargować przy takiej ilości,ale z drugiej str. dochodzi problem z przechopwywaniem i swiezoscią.osobiscie wole kupowac co 2,3 dni i miec ze siwezej dostawy.
    • 0

    #16
    Gniewko20

    Gniewko20

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 601 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Tomaszów Mazowiecki
    • Staż [mies.]: 15
    Coś za coś %) U mnie w mieście funkjonuje coś takiego jak "rynek".Jest to bazar gdzie okoliczni hodowcy sprzedająswoje wyroby, mięso jest świerze w dodatku zawsze można się potargować z ceną :)
    • 0

    #17
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63868 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat
    Niestety nie wszyscy mają dostep do takich miejsc.
    Jak bym mial wybór rownieź zaopatrywałbym sie u prywtanych hodowców majac pewnośc,że nie kupuje faszerowanych chemią piersi czy jajek.
    • 0

    #18
    Gniewko20

    Gniewko20

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 601 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Tomaszów Mazowiecki
    • Staż [mies.]: 15
    Dokładnie,jest nawet zauważalna różnica w smaku pomiędzy piersią marketową, a piersią z takiego bazaru.
    • 0

    #19
    ~M I S T R Z

    ~M I S T R Z

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3924 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 LAT

    Tak chyba jakbyś jadł cały czas wołowinę, weź Ty sobie lepiej policz dokładnie jeszcze raz, bo chyba liczyć nie potrafisz.


    Akurat Norbi ma racje, 600-700zł to minium, chyba ze ktos je jak dziecko. Wystarczy policzyc:

    4jaja - 3zł
    kura powidzmy 700g - 11zł
    twarog - 3zł
    tunczyk - 3,5
    ryz, platki, warzywa itp - okolo 6zł

    26,5 x 30 = 795zł

    I tak wychodzi, co miecha, nie ma siły inaczej, za 200zł to na 10 dni max zarcia
    • 0

    #20
    devx

    devx

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 61 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:WWA
    • Staż [mies.]: 7
    Zależy gdzie kupujesz, bo mi wychodzi
    4 jaja 1,8
    kura 9,8
    twaróg 2,2
    tunczyk 3
    ryz 1,5 za 4 torebki
    płatki owsiane 1,5 za 400g

    Co nie zmienia faktu, żeby prowadzić prawdziwą i pełną dietę, to z 500zł trzeba przeznaczyć.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko