Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jakie odżywki na masę?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
rollthy

rollthy

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 1 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bydgoszcz
    • Staż [mies.]: 59
    Witam. Mam 30 lat i w swojej karierze kulturystycznej miałem wzloty i upadki. Ogólnie jestem szczupły (182cm - 72kg), ale kilka razy miałem cykle na dece i bywało że podchodziłem pod 86kg a moja ciągła waga utrzymywała się na granicy 82kg. Niestety dostałem brzuszek i to było moim głównym zmartwieniem, wolałem jednak schudnąć niż być rozbudowanym z oponką, po rygorystycznej diecie zrzuciłem 10kg i obecna waga 72kg mi odpowiada o ile nie ma oponki. Postanowiłem na dobre wrócić na siłownię i zainwestować w odrzywki i tu mam pytanie, co kupić aby masa rosła ale nie na brzuchu? Dzięki za wszelką pomoc
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    JakTyToRobisz

    JakTyToRobisz

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6033 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:WARSZAWA
    • Staż [mies.]: 2010
    jest taki dobry suplement, nazywa się w zbilansowana dieta %)
    zapraszam do działu dieta, w podwieszonych dieta na masę, jeśli ją dobrze zbilansujesz BWT, to urośniesz a brzuch będzie twardy jak skała %) oczywiście przy dobranym odpowiednim treningu
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko