Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jakie odżywki?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Bi3ni0

Bi3ni0

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 12 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8
    Witam!
    Może od początku... Kilka miesięcy temu znajomi zabrali mnie na siłownie, bardzo mi się tam spodobało i ćwiczę do dziś, dietę na mase z tego forum zacząłem stosować ponad miesiąc temu i odziwo dowiedziałem się, że mój organizm łatwo przyswaja masę %) z 63kg po ponad miesiącu stosowania diety zrobiłem 66,3kg. Niby wydaje się, że wszystko jest ok lecz moja siła tak jakby się nie zwiększa ;/ znajomi poradzili, żebym kupił sobie jakieś odżywki ale ja do końca nie wiem jakie? %-) mam na to jakieś max 100zł. ;)
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    ~M I S T R Z

    ~M I S T R Z

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3924 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 LAT
    Jakiś tani gainer. Mutant 2,27kg.

    Edytowany przez Tankiel, 27 grudzień 2009 - 12:31 .

    • 0

    #3
    93dave93

    93dave93

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 442 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:POŁANIEC
    • Staż [mies.]: X
    siła przyjdzie z czasem, z tym stażem nie są ci potrzebne żadne odżywki jak dietę i trening masz odpowiednio dobrany to możesz tym ciągnąć jeszcze długi czas

    Edytowany przez 93dave93, 27 grudzień 2009 - 12:53 .

    • 0

    #4
    curtis1

    curtis1

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 453 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 26
    za wcześnie na odżywki jeszcze. Dieta i odpowiedni trening i będzie wszytko ok jak narazie ;)
    • 0

    #5
    młody91

    młody91

      młody miszczu:))

    • Nowi na forum
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3177 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdańsk
    Zamiast na odzywki to zainwestuj w dietę,zobaczysz że to bedzie najlepsze rozwiązanie
    • 0

    #6
    skroper16

    skroper16

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 242 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:KFD.pl
    • Staż [mies.]: rok
    Ja bym polecał HMB lub BCA ja brałem biorę i brać będę dobrze redukuje i siła przybywa
    pamiętaj że jest to antykatabolik zapobiega niszczeniu się mięśni podczas treningu
    nie jest on przeznaczony 100% do nabrania siły

    do HMB lub BCA Gainer + olimp witamin sport
    • 0

    #7
    młody91

    młody91

      młody miszczu:))

    • Nowi na forum
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3177 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdańsk
    lepiej zrobi jak kase dodatkową zainwestuje w dietę.HMB woglę nie działa,a BCAA jest zbędne.Autor tematu nie jest na redukcji,zaraz po treningu spozywa posiłek który zawiera białko i BCAA tak naprawdę mogło by spełnić swoją rolę przez ten czas od momentu zakonczenia treningu do momentu powrotu do domu i z konsumowania posiłku,20 min?25?przez ten czas podejzewam że nic się nie stanie,ja jakos jade bez tych zabawek i jestem zadowolony.jesli jurz to witaminy polecam

    Edytowany przez młody91, 27 grudzień 2009 - 14:05 .

    • 0

    #8
    skroper16

    skroper16

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 242 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:KFD.pl
    • Staż [mies.]: rok
    Nie zgodzę się ze BCA lub HMB nie działa niestety nie bd się kłócił każdy ma swoją opinię i każdy organizm inaczej reaguje :)
    • 0

    #9
    Fuuton

    Fuuton

      Super spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8461 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    Co to jest bca ?? moze abc ??

    A hmb to efekt placebo , nawet placebo troche dziala ale to nie powod zeby tracic na to kase
    • 0

    #10
    Sadziński.

    Sadziński.

      Spam to muj rzywjoł.

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3654 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 4x
    Kup sobie jakieś małe białko.
    • 0

    #11
    curtis1

    curtis1

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 453 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 26
    bca pierwszy raz się spotykam z takim czymś ;)
    • 0

    #12
    ~M I S T R Z

    ~M I S T R Z

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3924 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 LAT
    ucieło chlopakowi jedno A i sie czepiacie ;P

    Podsumowując:

    SUPLE - NIE.
    • 0

    #13
    Bi3ni0

    Bi3ni0

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 12 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8
    Czyli dalej trzymać się diety, czekać na efekty i nie wydawać kasy na suple?
    • 0

    #14
    młody91

    młody91

      młody miszczu:))

    • Nowi na forum
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3177 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdańsk
    Tak,nareszcie skminiłeś

    Edytowany przez młody91, 27 grudzień 2009 - 19:24 .

    • 0

    #15
    Fuuton

    Fuuton

      Super spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8461 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    Specjalnie sprawdziłem i ucięło mu sie więcej niz raz %-)
    • 0

    #16
    curtis1

    curtis1

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 453 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 26
    ja też to zauważyłem, Quizzy nie jesteś sam ;]
    Bi3ni0 gratuluje Ci że w końcu zrozumiałeś...
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko