Siemanko , jakie polecacie odrzyweczki na wakacje ?
Cel: masa - siła
Mam do wydania 250-300zł.
Brałem różne stacki .


Takie odrębne pytanie.
Co do picia to co ile mozna pic (konkretnie) zeby spadków nie było;)

co dokladnie wczesniej brales?

Dużo tego bbyło między innymi :
cell pump,horse power, masacra , nitrobolon :)

Spr. polaczenia Storm+prosta forma krety(mono,jablczan)

Bez zadnego gainerka?

Gainer to uzupelnienie diety.Jesli chcesz jeszcze gainer to cos bys kasy jeszcze musial dokulac,to cos wymyslimy.

Storm wart swojej ceny? A co z tym alkoholem , bo teraz wakacje;)

Moze cos z animala?

Edytowany przez kowalski19, 16 czerwiec 2011 - 22:56 .

Jak zapomniałem? Długa przerwa czy co?
Staż 50 miesięcy i takie pytania?
Słuchaj Twoje życie a w skrócie Twój cyrk i Twoje zabawki.
Tzn. Jeżeli chcesz pij. A jak mam Ci odpowiedzieć na pytanie o alkoholu to odpowiedź brzmi NIE PIJ jak bierzesz prochy bo wywalisz kasę w błoto!
Gainer jak wyżej do uzupełnienia braków chyba że ty na nim cykle robisz

Zaglądnij do tego tematu powinieneś znaleźć fajne połączenia jest wszystko dobrze opisane!
http://www.kfd.pl/kr...-faq-27296.html
Pozdrawiam.

Zapomniałem o siłowni troszke:)A bcaa nie trzeba;>? OGOLNIe mysle zeby pic moze raz na tydzien .

Jak to zapomniałeś.
Słuchaj masz duży staż a wiedzę zerową.
Chyba wystarczyło by się ogarnąć trochu.. Nie uważasz?

Tak jak mówiłem o picu na pewno zmniejszy Ci to efekty.
Ja np czasem[bardzo żadko] w niedużych ilościach piję ale jak robię cykl na suplach i wpierniczam kasę to chce wykorzystać suple jak najlepiej.
Decyzja należy do Ciebie ja bym się wku ł wywalając kasę w błoto i nie mieć żadnych efektów.

BCAA u mnie to podstawa, zawsze mam na stanie.
Stosuj jak kupisz:
przed treningiem 10g/ przed aero jak biegasz 10g
Na pewno się przyda, jednak pamiętaj o tym co pisałem wyżej kupisz suple za 500 zł, micha będzie kuleć, popijesz to kasa pójdzie na marne.

MOZESZ POLECIc jakies bcaa? i ogólnie co ty bys kupił na moim miejscu. Waga-62kg :(

?:)

Bcaa to activlab, olimp xplode, hitec tst

jeśli celem jest masa to propozycja zestawu: jack3d + mono/cm3 + białko + bcaa + witaminy, do tego dieta

Staż niby 50msc i waga 62kg, nie kłam.

Powaznie , no moze 63 waze :) Tak duzo piłem ostatnio ze sam nie wierze i spadki:(
Co do sklepu KFD . Przesylki przychodza w sobote?

WIktor to co mi napisałes to chyba mi 300zł nie starczy;) Mam dokładnie dojsc do 300 zł (dzis zobaczylem ile na koncie jest)

bCCA to uns.
Ale widząc po twoich pytaniach to nawet diety niemasz.

Diete mi układa zawsze trener z siłowni;) no i w 95% zawsze jem tak jak jest napisane:)

Wiesz rozumiem spadki spadkami ale 50 msc i taka waga? daj jakies foty.
CO do tematu. Mozesz walic UNS BCAA 8;1;1 chyba najlepsze cena/jakosc gainer to mutant mass. Bialko uns. Mozesz strzelić jakies pre workout + mono/cm3/stack

Edytowany przez Draxido, 17 czerwiec 2011 - 06:43 .

Przy dobrej formie wazylem 73kg :) Ogolnie teraz sama rzezba .
Moze cos takiego:
http://sklep.kfd.pl/...00g-p-1791.html X2
http://sklep.kfd.pl/...kaps-p-611.html brałem juz , ale dobrze działało:)
i teraz nie wiem jaki gainer do 120zł