JAKIE NAJLEPSZE ODŻYWKI NA MASĘ I PRODUKTY NA POBUDZENIE?

Hello;)

moze ktos polecic najlepsze odzywki na mase???ja do tej pory biore tylko http://sklep.kfd.pl/...ein-p-2451.html

oraz http://sklep.kfd.pl/...-300-p-900.html

oraz cos na pobudzenie zeby lepiej sie pracowalo:))

Edytowany przez **IMADŁO**, 11 październik 2013 - 10:46 .
przeniesione z działu trening dla początkujących.

Na masę dieta.Odżywki tylko jako uzupełnienie.Na pobudzenie zwykła koffeina.

Na pobudzenie i koncentrację także Tyrozyna. :)

Hello;)

 

moze ktos polecic najlepsze odzywki na mase???ja do tej pory biore tylko http://sklep.kfd.pl/...ein-p-2451.html

 

oraz http://sklep.kfd.pl/...-300-p-900.html

 

oraz cos na pobudzenie zeby lepiej sie pracowalo:))

Ester to kreatyna, moze powodowac wzrost masy.

Jak dawkujesz owy ester?

Podstawy : http://sklep.kfd.pl/...abl-p-2256.html

Pobudzenie : http://sklep.kfd.pl/...aps-p-1239.html

Napisz staz/budzet.

Do pracy lepiej guarana, ewentualnie jakis stack guarana+kofeina typu Power Guarana Hi tec, albo guarana z Zen-Szeniem ActivLab Energon.

Jakies ww po tr.

Reszta lezy w odzywianiu.

Pomyśl także o inozynie.

Możesz zafundować sbie 2 filiżanki zielonej herbaty w ciągu pracy.

Inna opcja jesli praca jest umysłowa:

http://sklep.kfd.pl/...kaps-p-828.html