Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jakie mięśnie rozwijać?

* * * * - 1 głosów
Rozpoczęte przez uzytkownik_982816 , lis 06 2012 17:53 ( 2 odpowiedzi na ten temat )

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
uzytkownik_982816
Napisany 06 listopad 2012 - 17:53

uzytkownik_982816

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 31 postów
Tak jak w temacie.
Jakie mięśnie rozwijać, do gry w piłkę nożną?
chodzi mi o siłownie lub ćwiczenia na świeżym powietrzu.
Jeszcze jedno pytanie :
Jak popracować i rozwinąć szybkość biegu z piłką, podczas prowadzenia piłki?
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
uzytkownik_982816
Napisany 06 listopad 2012 - 17:59

uzytkownik_982816

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 31 postów
Dodam jeszcze, że ćwiczenia dla napastnika.
  • 0

#3
uzytkownik_982816
Napisany 07 listopad 2012 - 18:46

uzytkownik_982816

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 31 postów
Jeszcze jedno pytanie ;
Jak ćwiczyć takie przekładanie nóg nad piłka jak na tym filmiku w 1: 46

http://http://www.yo...h?v=X2NHqSXftzU
  • 0
Wróć do Piłka Nożna


  1. KFD.PL
  2. → Piłka Nożna