Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jakie ćwiczenie ?

- - - - - jakie cwiczenie

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Bazyli

Bazyli

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 44 postów
  • Wiek: 32
    • Staż [mies.]: 8
    mam taki problem a mianowicie: moja klata jest zdeformowana i nie wiem jakie ćwiczenie spowodowało by wyprostowanie tej wady. ostatnie dwa żebra po mojej lewej stronie są lekko wysunięte (jakiś 0,5-1 cm).czy jest możliwość wyrównania się zeber przy mostku??
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    ..Kamil..

    ..Kamil..

      Prezes Sezonowiec

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 20888 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    ćwicz na hantlach i zwracaj uwagę na technikę z czasem się wyrówna :rolleyes:
    • 0

    #3
    Bazyli

    Bazyli

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 44 postów
  • Wiek: 32
    • Staż [mies.]: 8
    może nie zrozumiałeś ale chodzi mi nie o mięsień ale o to że dwa żebra mi wystają po lewej stronie
    • 0

    #4
    Paul24333

    Paul24333

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2004 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:z Opolszczyzny
    • Staż [mies.]: średni
    ja też myślałem o hantlach, ale zobaczyłem że nie rozchodzi się o mięsień
    mam pytanie od urodzenia tak miałeś czy od momentu rozpoczęcia treningów?
    • 0

    #5
    Bazyli

    Bazyli

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 44 postów
  • Wiek: 32
    • Staż [mies.]: 8
    mam to od urodzenia wrodzona deformacja klatki piersiowej ale musi byc sposób na wyprostowanie
    • 0

    #6
    Paul24333

    Paul24333

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2004 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:z Opolszczyzny
    • Staż [mies.]: średni
    jeżeli masz tak od dziecka to wątpie byś to skorygował
    ile masz lat?
    • 0

    #7
    Bazyli

    Bazyli

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 44 postów
  • Wiek: 32
    • Staż [mies.]: 8
    jutro ,a dokładnie za 32 minuty kończę 18
    • 0

    #8
    Paul24333

    Paul24333

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2004 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:z Opolszczyzny
    • Staż [mies.]: średni
    no to już stara du*a jesteś %) jakbyś miał ze 14-16 to może dało by się coś jeszcze zrobić, ale teraz tym bardziej wątpie

    p.s. może za wczesnie ale WSYSTKIEGO NAJ,NAJ,NAJ... :rolleyes:
    • 0

    #9
    Bazyli

    Bazyli

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 44 postów
  • Wiek: 32
    • Staż [mies.]: 8
    a dzięki, szkoda bo fajnie to nie jest mieć widoczne żebro po lewej stronie(dodam że ojciec też to ma ale nie widać tak jak u mnie)
    • 0

    #10
    Paul24333

    Paul24333

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2004 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:z Opolszczyzny
    • Staż [mies.]: średni
    jak rozwinesz sobie fajnie klatke to nie będzie tak widać :rolleyes:
    • 0

    #11
    czolo

    czolo

      znawca w dziale trening

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPip
    • 835 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Stacja "Mirr"
    • Staż [mies.]: 24

    mam taki problem a mianowicie: moja klata jest zdeformowana i nie wiem jakie ćwiczenie spowodowało by wyprostowanie tej wady. ostatnie dwa żebra po mojej lewej stronie są lekko wysunięte (jakiś 0,5-1 cm).czy jest możliwość wyrównania się zeber przy mostku??

    miales rtg? Masz to od urodzenia i nikt Cie nie posłał na badania?? :rolleyes:
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko