Zaloguj się
Rejestracja
witam moze ktos mi polecic najlepsze cwiczenia na wyrobienie środka klatki? bo pomiedzy cycami mam lekka dziure to genetyczne czy po prostu zle cwicze?
#1
Napisany 01 sierpień 2010 - 14:50
xSkamigox
-
- Użytkownicy
-
- 62 postów
Wczuwa się w forum
-
Staż [mies.]: 7
Wróć do góryDoradca KFD
Doradca KFD
-
- KFD pro
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
#2
Napisany 01 sierpień 2010 - 14:55
ABW
Wiek:
31
-
- Użytkownicy
-
- 139 postów
Wczuwa się w forum
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: > rok
Lekka dziura, wtf?
#3
Napisany 01 sierpień 2010 - 14:55
Rusin
Wiek:
28
-
-
KFD pro
-
- 1056 postów
- Płeć:Mężczyzna
Pojawi się masa pojawi się i środek klatki 
Nie zapominaj o rozpiętkach i ćwiczeniu na różnych kątach.
Nie zapominaj o rozpiętkach i ćwiczeniu na różnych kątach.
#4
Napisany 01 sierpień 2010 - 15:42
Van Zan
-
- Pomocnik
-
- 8442 postów
Bad Motherfucker
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Szczecin
Po tygodniu na pewno nic nie urośnie poczekaj z miesiąc, trzymaj dietę a będzie dobrze 
Rozpiętki, wyciskanie płasko z wąskim chwytem sztangi.
Rozpiętki, wyciskanie płasko z wąskim chwytem sztangi.
#5
Napisany 01 sierpień 2010 - 20:21
xSkamigox
-
- Użytkownicy
-
- 62 postów
Wczuwa się w forum
-
Staż [mies.]: 7
ok dzieki troche mnie to zaniepokoiło : )
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników
