Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jakie ćwiczenia na widoczne żyły po treningu?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
arehiba

arehiba

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 112 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [mies.]: 24
Witam, jakie ćwiczenia wykonywać aby:
- wychodziły żyły i po treningu były bardziej widoczne
- moje mięśnie były twardsze
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
sdprnbrah

sdprnbrah

  • KFD pro
  • PipPipPipPip
  • 1251 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Nancy [FR]
    • Staż [mies.]: 5l+
    Żyły lepiej widać kiedy jest jak najmniej tłuszczu ;)
    Z twardszymi mięśniami to samo :minetka:
    • 0

    #3
    Rottweiler

    Rottweiler

      <img align="absMiddle" src="http://www.kfd.pl/img/platinum.gif" alt="" />KFD Platinu

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5387 postów
  • Wiek: 44
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Pomorskie/ Niemcy
    • Staż [mies.]: 13 lat
    ciekawe pytanie ,tylko sie zastanawiam w jakim celu to ma słuzyc?
    • 0

    #4
    aniołzemsty

    aniołzemsty

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 222 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 40
    Chcesz być suchy i żylasty? Ciężka, fizyczna praca, najlepiej przy obróbce surowego drewna %%)
    A tak na poważnie to może spróbuj diety uboższej w węgle i treningu typowo siłowego :smierc:
    Pozdro
    • 0

    #5
    IMADŁO

    IMADŁO

      .

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 29092 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    ''Okablowanie'' to poniekąd kwestia genetyki.
    • 1

    #6
    Sir Valeq

    Sir Valeq

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 266 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Włocławek

    ciekawe pytanie ,tylko sie zastanawiam w jakim celu to ma słuzyc?

    Może kolega chce po prostu zrobić sobie po treningu fajną fotkę na fejsa? B-)

    Co do twardych mięśni: wystarczy regularny i solidny trening, a będą twarde. Żadnej filozofii tu nie ma.
    • 0

    #7
    arehiba

    arehiba

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 112 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24

    Co do twardych mięśni: wystarczy regularny i solidny trening, a będą twarde. Żadnej filozofii tu nie ma.


    No tak, tylko u mnie po treningu na mase nie są takie twarde jaki kiedyś, gdy machałem sobie hantelkami od tak bez planu...
    • 0

    #8
    IMADŁO

    IMADŁO

      .

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 29092 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    No tak, tylko u mnie po treningu na mase nie są takie twarde jaki kiedyś, gdy machałem sobie hantelkami od tak bez planu...

    Czyli co trenowałeś zetaw dyskotekowy?
    Może większy bf teraz posiadasz?...
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników