Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jakie ćwiczenia na klatkę - partia priorytetowa

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
JeffT

JeffT

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 339 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 15
    Witam cwicze klatke i.chce.zeby to byl moj piorytet moje cwiczenia to :
    -rozpietki4x12
    -wyciskanie akoks gora 4x12
    -wyciskanie skos dol 4x12
    -wyciskanie hantli.plasko

    Klatka to moj slaby punkt chce zrobic zeby to byl moj piorytet
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Majkel20

    Majkel20

      pogromca ścierw

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9645 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Chorzów

    priorytet po 5 miesiącach? brawo za tok myślenia


    • 0

    #3
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Klatka do wymiany, nie tędy droga.


    • 0

    #4
    JeffT

    JeffT

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 339 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 15
    Cwicze wiecej niz 5 miesiecy -,-
    • 0

    #5
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Ile ? jeżeli minimum 4x więcej to ok.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników