Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jakie białko na 1 cykl?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Velek3

Velek3

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 7 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Okolice Wrocka
    • Staż [mies.]: 10
    Witam, właśnie co się u was zarejestrowałem, ale wcześniej bardzo dużo tutaj czytałem.
    1.Jakie białko wybrać na 1 cykl do 50zł?
    2. Kupiłem kreatynę Treck'a 360 cap. cm3 czy mogę to z nią mieszać? (jest to jabłczan)
    3. Jeżeli nie białko to co polecacie zamiast/dodatkowo do kreatyny?
    Mam 190 wzrostu, 17 lat ważę 90kg, na siłowni ćwiczę jakieś 4 miesiące (starałem się jak najwięcej przytyć i udało mi się 11kg) Dietę jakoby posiadam.
    4. A może poczekać jeszcze trochę/ brać tylko samo białko?
    5. Ile trwa jeden cykl z tymi co chcę wziąść?
    Trochę pytań ale chcę się konkretniej rozejrzeć. Dziękuje z góry :)
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    BSNowy

    BSNowy

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 38 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 2
    Hi-Tec Whey Mass Builder polecam tylko ono troche droższe o 20-30zł.
    2) Z czym chcesz
    3)bierz bialko zalezy jaka diete prowadzisz

    5) zalezy zazwyczaj 5tyg

    Rozpisz swoją diete

    Edytowany przez BSNowy, 09 kwiecień 2011 - 22:14 .

    • 0

    #3
    Velek3

    Velek3

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 7 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Okolice Wrocka
    • Staż [mies.]: 10
    Ilość białka do diety rozłoży mi znajomy, ćwiczy 15 lat, o to się nie martwię. A jak białko WPC Łowickie, co myślisz o nim? za 50zł widziałem można kupić 1kg.
    • 0

    #4
    MMajk

    MMajk

      KFD Platinum

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3207 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Chełm
    • Staż [mies.]: 24
    na bialku sie nie robi cykli. polecam unsa/unsa econo dobra cena i jakosc. co do krety to na Twoim miejscu bym sie wstrzymal jeszcze. bialko mozesz zapodac co do brakowie w dicie do tego jakies witaminy. dieta podstawa. sam masz wiedziec ile Ci brakuje bialko w diecie :klaps: %-)
    • 0

    #5
    VenomPOWER

    VenomPOWER

      G U R U

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3544 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    1.http://sklep.kfd.pl/weider-whey-gold-500g-p-1723.html zdecydowanie najlepsze do tej ceny.
    2.Wodą lub mlekiem
    3.Jak najwięcej węglowodanów i kalorii
    4.Białko bierzesz jako brak w diecie.
    5.Cykl kreatynowy sądzę iż dłuższy ten lepszy 6-8tygodni.
    • 0

    #6
    BSNowy

    BSNowy

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 38 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 2
    Zgadzam się z kolegą powyżej.Jak masz braki w diecie to bialko.A kreatyne jak chcesz to bierz cm3 mozna przytyć dosyć łatwo 4kg
    • 0

    #7
    MMajk

    MMajk

      KFD Platinum

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3207 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Chełm
    • Staż [mies.]: 24
    na samej krecie nic nie zrobi, od tego jest dieta, dla mnie za wczesnie na krete troche, ale zrobisz jak bedziesz uwazal
    • 0

    #8
    BSNowy

    BSNowy

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 38 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 2
    Ja tam biore teraz cm3 i jestem zadowolony przytylem diete prowadze;) bialko biore jest ok :)
    • 0

    #9
    Velek3

    Velek3

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 7 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Okolice Wrocka
    • Staż [mies.]: 10
    Dzięki za odpowiedzi. Podeszliście profesjonalnie do moich pytań ;) BS nowy jak dawkujesz cm3? I ile trwa jeden cykl? :) Dawkować tak jak napisane na opakowaniu, czy troszkę zmniejszyć dawkę, wtedy może lepiej zostanie wykorzystana przeze mnie, i do tego na dłużej wystarczy :)
    • 0

    #10
    kaspa1988

    kaspa1988

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 142 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin
    • Staż [mies.]: 4lata
    Zamiast lowickiego kupilbym ostrowie, w tej chwili na allegro masz po 33zl za worek 900gr albo na KFD po 34.9, Nie jest jakies wyszukane w smaku ani nie miesza sie idealnie ale chyba nie o to chodzi bo jakosc jest na satysfakcjonujacym poziomie. W tej cenie kupisz 2 worki zamiast jednego z tyc drozszych, jestem przekonany, ze bedziesz bardziej zadowolony.
    • 0

    #11
    Mędruś

    Mędruś

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 276 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 22
    bsnowy , ty przy tym stazu to i bez cm3 zrobisz 4 kg masy bez problemu:)

    ja bym wybrał ostrowie :D tania , a jesli nie zalezy ci na smaku tylk ona jakosci to jest ok :)
    • 0

    #12
    kaspa1988

    kaspa1988

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 142 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin
    • Staż [mies.]: 4lata
    Przytyc to raczej nie jest wlasciwe okreslenie bo nawiazuje raczej do nabrania tkanki tluszczowej, jesli juz to mozna nabrac masy. A tak swoja droga 4 kg suchej masy to tak latwo nie wchodzi, chyba ze tak jak kolega wyzej napisal przez pierwsze miesiace.
    • 0

    #13
    BSNowy

    BSNowy

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 38 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 2
    @Medruś tylko wiesz moja dieta nie jest dopietą na ostatni guzik dlatego biore bialko; ] teraz cykl robie i jest git he
    • 0

    #14
    Eau

    Eau

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1816 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa/ S4
    • Staż [mies.]: ++
    Dawkowanie CM3
    DT 4kaps rano, 4kaps po treningu
    DNT 4 kaps rano
    CYKL: minimum 6 tyg, najlepiej 8 tyg, ale można cisnąć nawet do 10 tyg, jeśli widać dalej efekty ;)
    • 0

    #15
    Velek3

    Velek3

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 7 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Okolice Wrocka
    • Staż [mies.]: 10
    Dzięki, teraz tylko ćwiczyć :) Ile udało by mi się przytyć po takim cyklu? Przypomnę że ważę 90kg 190cm wzrostu za miesiąc 17lat, i myślę że mam dobrą podatność organizmu na budowanie tkanki mięśniowej.
    • 0

    #16
    Pump

    Pump

      ███KFD team███ ٿ

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15218 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jelenia Góra
    • Staż [mies.]: 7 lat
    Tego nikt tobie nie powie każdy organizm jest inny i inaczej reaguje
    • 0

    #17
    Eau

    Eau

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1816 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa/ S4
    • Staż [mies.]: ++
    Sam się przekonasz, urośniesz gdy będziesz pilnować diety :)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko