Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jaki trzeci konkurs PT 4?

- - - - -

  • Zamknięty temat Ten temat jest zablokowany

Ankieta: Jaki trzeci konkurs PT 4? (47 użytkowników głosowało)

jaki trzeci konkurs w PT 4?

  1. filmik z treningu (19 głosów [40.43%])

    Procent głosów: 40.43%

  2. wyciskanie płasko na klatę 75% (28 głosów [59.57%])

    Procent głosów: 59.57%

Głosuj

#41
Prooost

Prooost

    KFD Premium

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 14691 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 2 dni

    O czym my tu mówimy, jak ja 56kg na 20x nie wezmę a Ty 86kg na 40x :loler: jaki maks ?


    • 0

    #42
    Peru

    Peru

      KFD to mój dom ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2471 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Pruszków
    • Staż [mies.]: 80

    bo teraz waze 115-116kg dlatego tyle. A dzisiaj robiłę na 90kg. Maks miałem dotychczas 170kgx2 mysle ze około 180kg bym wycisnal teraz technicznie bez ztarzymania.


    • 0

    #43
    Prooost

    Prooost

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 14691 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 2 dni

    O jaj %%)


    • 0

    #44
    Kamil-Nowakowski

    Kamil-Nowakowski

      HI TEC NUTRITION

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 11988 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Giżycko
    • Staż [mies.]: długo

    to jak wyciskanie?

     

    jakie zasady?

     

    konkrety ...


    • 0

    #45
    darek2218

    darek2218

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1501 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Świętokrzyskie
    • Staż [mies.]: 30

    ja bym był za tym żeby każde było z dotknięciem klatki no i przydało by się do prostych rąk ale do tego pewnie będzie wielu przeciwników... szerokość chwytu jak dla mnie bez znaczenia ;)


    • 0

    #46
    KGolebiewski

    KGolebiewski

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1300 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Skarland
    • Staż [mies.]: 26

    Również do klatki i do prostych rąk...


    • 0

    #47
    -ARTUR-

    -ARTUR-

      Bóg spamu ;)

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15203 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    to jak wyciskanie?

     

    jakie zasady?

     

    konkrety ...

    Wydaje mi się Kamil, że te zasady się sprawdziły, dlatego nie ma co zmieniać

    http://www.kfd.pl/pr...pt-227985.html/


    • 0

    #48
    Kamil-Nowakowski

    Kamil-Nowakowski

      HI TEC NUTRITION

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 11988 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Giżycko
    • Staż [mies.]: długo

    też tak myślę :)


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko