Jump to content

Photo

Jaki trening po ogólnorozwojowym?

- - - - -

  • Please log in to reply

#1
piter029

piter029

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 19 posts
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Polska
    • Staż [mies.]: 1
    Witam. Kończę trening ogólnorozwojowy ACT. Jaki radzicie mi teraz zacząć trening. Split, FBW, Push, Pull czy jakis inny? Mam robić na masę czy na silę? Zrobić sobie jakąś przerwe po ogólnorozwojowym? Proszę o odpowiedzi
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    ~Grzegorz

    ~Grzegorz

      blood & guts

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 57600 posts
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120
    typowy split, 3x w tyg.
    • 0




    0 user(s) are reading this topic

    0 members, 0 guests, 0 anonymous users

     Zamknij okienko