Witam. Ćwiczę kickboxing od jakiegoś czasu i potrzebuję jakiegoś treningu ogólnorozwojowego. I nie wiem co wybrać. FBW, ACT, P&P a może jeszcze coś innego?

Jaki trening ogólnorozwojowy?
Rozpoczęte przez
uzytkownik_999808
, gru 16 2011 20:58 (
3 odpowiedzi na ten temat
)
fbw act P&P ogólnorozwojówka sw
#1
Napisany 16 grudzień 2011 - 20:58

Doradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
TRENING FBW - REDUKCJA
| PROSZĘ O OPINIE I PORADE
,
Trening
,
klata
| potrezbuje dobry trening na sile klaty
,
Jaki trening?
,
Trening klatki - jak ją spłaszczyć?
#2
Napisany 16 grudzień 2011 - 21:25

Spróbuj FBW.

#3
Napisany 16 grudzień 2011 - 21:32

Jakieś konkretne wskazówki? Czy poprostu najzwyklejszy FBW?
#4
Napisany 17 grudzień 2011 - 00:37

Zwykły, może być z podwieszonych.