Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jaki trening ogólnorozwojowy?

- - - - - fbw act P&P ogólnorozwojówka sw

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
uzytkownik_999808

uzytkownik_999808

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 209 postów
Witam. Ćwiczę kickboxing od jakiegoś czasu i potrzebuję jakiegoś treningu ogólnorozwojowego. I nie wiem co wybrać. FBW, ACT, P&P a może jeszcze coś innego?
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
TRENING FBW - REDUKCJA | PROSZĘ O OPINIE I PORADE , Trening , klata | potrezbuje dobry trening na sile klaty , Jaki trening? , Trening klatki - jak ją spłaszczyć?

#2
uzytkownik_110096

uzytkownik_110096

    Chyba zostanę tu na dłużej

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPip
  • 1127 postów
Spróbuj FBW. ;)
  • 0

#3
uzytkownik_999808

uzytkownik_999808

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 209 postów
Jakieś konkretne wskazówki? Czy poprostu najzwyklejszy FBW?
  • 0

#4
uzytkownik_898519

uzytkownik_898519

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 138 postów
Zwykły, może być z podwieszonych.
  • 0