Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jaki trening dalej?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Max.

Max.

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 281 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 15

    Niedługo skończe 2 miesięczny fbw. Jaki trening dalej ? Możecie mnie ukierunkowac jakim treningiem dalej powinienem ćwiczyć ? ;)

     

     


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    ~Grzegorz

    ~Grzegorz

      blood & guts

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 57600 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120

    A jak idzie? Jaki staz?


    • 0

    #3
    Max.

    Max.

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 281 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 15

    Szło dobrze teraz już nieco gorzej. Konkretne treningi zaczeły się dwa miesiące temu i to jest mój pierwszy "normalny" plan. Wcześniej ćwiczyłem rekreacyjnie.


    • 0

    #4
    swotye

    swotye

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 517 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Opole
    • Staż [mies.]: 14

    Jak ci tak śpieszno do zmiany planu no to poleciłbym Split :), ale według mnie powinieneś jeszcze chociaż z miesiąc pociągnąć FBW, no ale to twoja indywidualna sprawa. 


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko