Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jaki trening bicepsa i tricepsa?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
uzytkownik_561517

uzytkownik_561517

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 35 postów
jak ulozyc plan zeby robic na jednym treningu biceps i triceps i zeby biceps zdazyl odpoczac przed plecami a triceps przed klata? moge w sumie od poniedzialku do niedzieli cwiczyc:)
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
uzytkownik_515199

uzytkownik_515199

    KFD Premium

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 9295 postów
Zajrzyj do podwieszonych tematów, wszystko tam zostało opisane.
  • 0