Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jaki trening?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Zorcin

Zorcin

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 110 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin
    • Staż [mies.]: 15

    Siema wszystkim

    Mam taki problem że na siłke moge chodzić tylko od poniedziałku do czwartku. I tu mam problem jaki trening wybrać bo musze dwa dni z rzędu ćwiczyć, zawsze robiłem splitem pon-plecy i tric a we wtorek nogi z barkami a w czwartek wiadomo. Tak było mi najlepiej ale przyszedł czas na cos innego i tu chce sie dopradzić bo myślałem o przód/tył lub zwykłu P&P jak sądzicie??? Z góry dzięki


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    ~Grzegorz

    ~Grzegorz

      blood & guts

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 57426 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120

    p&p ;)


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko