Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jaki system treningowy jest najlepszy?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
leon83

leon83

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 613 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:TG/SPI
    • Staż [mies.]: 12
    Jak w temacie. Jaki system treningowy uważacie za najbardziej efektowny podczas robienia masy, siły lub rzeźby (pomijając już dietę i suplementację). Każdy z nas ma jakies ulubine systemy, doświadczenia i wnioski, więc mozna by się nimi podzielić na forum :)
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    buffer14

    buffer14

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 151 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 20
    Siła / Masa / Rzeźba ---> FBW, dobre na wszystko :D
    • 0

    #3
    WielkaMysz

    WielkaMysz

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 224 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: rośnie
    Ja preferuję P&P.Pozdrawiam
    • 0

    #4
    Handzel

    Handzel

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 717 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Szczecinek
    • Staż [mies.]: 36
    FBW masz na wszystko praktycznie ;p
    • 0

    #5
    GYMAHOLIC

    GYMAHOLIC

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1543 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Planeta FM
    • Staż [mies.]: lata
    Czy ja wiem czy do siły taki dobry FBW ;p Raczej 5x5,p&p lub nawet split.
    • 0

    #6
    Handzel

    Handzel

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 717 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Szczecinek
    • Staż [mies.]: 36
    jest przecież FBW 5x5 ;]
    • 1

    #7
    SanchoPancho

    SanchoPancho

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2695 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bydgoszcz
    • Staż [mies.]: nic
    FBW 5-10-15 daje radę :-D
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko