Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jaki suplement przy redukcji?

* * * * * 1 głosów

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
dDomin

dDomin

  • KFD pro
  • PipPip
  • 63 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:KrK
    • Staż [mies.]: 40

    No hej.

    Tak się zastanawiałem gdyż redukuje wagę od dłuższego czasu na razie zszedłem ze 130 kg na 100 kg, ostatnio udało mi się wygospodarować wolne 100 zł i się tak zastanawiam co kupić do tej redukcji czy jakieś spalacz, czy może przedtreningówkę, czy może kreatyne ew. może coś jeszcze innego, co by było waszym zdaniem rozsądnym rozwiązaniem??

    Pzdr


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    .WojtasS.

    .WojtasS.

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 13046 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siemianowice
    • Staż [mies.]: PIWO

    Jeśli nie brałeś jeszcze żadnego spalacza weź coś ze słabszych na  początek:

    - trec thermo fat burner

    - activlab thermo shape

    - activlab machine man burn 

    w cenie się mieszczą więc zostanie ci jeszcze około 50 zł nie licząc przesyłki, więc możesz dokupic jakieś bcaa


    • 0

    #3
    tobiasson92

    tobiasson92

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 357 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łódź
    • Staż [mies.]: 7lat

    Jeśli waga dalej ci schodzi to nie ma potrzeby kupowania spalacza. Kreatyna i przedtreningówka średnio nadaje się moim zdaniem na redukcji. BCCA Xtra stoją coś koło 55 zł i śmiało możesz zakupić. A jeśli chodzi o spalacze to tak jak kolega wyżej ci poradził. Na pierwszy raz te same bym wybrał.


    • 1

    #4
    Chodyn

    Chodyn

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2206 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    Podstawą redukcji powinno być BCAA:

    http://sklep.kfd.pl/...500-p-1666.html

    Kreatyna również dobra opcja jako antykatabolik, nie wiem do jakiej wagi chcesz zejść, ale w ostatnim okresie redukcji możesz wrzucić jakiś spalacz.


    • 1

    #5
    Badr

    Badr

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1573 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 60

    Przy takiej wadze w stosunku do wzrostu nie potrzeba żadnych antykatabolików. Bf pewnie ok 20%, więc organizm i tak bd palił sporo tłuszczu i zostawi w spokoju mięśnie, chyba że bd się głodził. Kup sobie jakiś lightowy spalacz.


    • 0

    #6
    dDomin

    dDomin

    • KFD pro
    • PipPip
    • 63 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:KrK
    • Staż [mies.]: 40

    wcześniej jeszcze brałem spalacz fit maxa na miesiac, olimp thermo speed extreme podobnie oraz puszke Bio tech usa thermo pak


    • 0

    #7
    dDomin

    dDomin

    • KFD pro
    • PipPip
    • 63 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:KrK
    • Staż [mies.]: 40

    Czyli np. mógł bym sobie zakupić BCAA + białko i było by ok??


    • 0

    #8
    Badr

    Badr

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1573 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 60

    Też można. Białko po treningu siłowym, a BCAA przed aerobami na czczo lub pomiędzy siłowym a aerobami ale wtedy białko dopiero po aerobach.


    • 1

    #9
    dDomin

    dDomin

    • KFD pro
    • PipPip
    • 63 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:KrK
    • Staż [mies.]: 40

    A jakie BCAA byś polecał na pierwszy kontakt??


    • 0

    #10
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Jedne z najlepszych BCAA na rynku nie tylko w polsce ;)

     

    http://sklep.kfd.pl/...500-p-1666.html


    • 1

    #11
    dDomin

    dDomin

    • KFD pro
    • PipPip
    • 63 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:KrK
    • Staż [mies.]: 40

    Dzięki wielkie wszystkim za pomoc :thx:


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko