Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jaki sprzęt do siłowni?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
kingwar

kingwar

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 41 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [mies.]: 8
Witam , mam mały problem, ponieważ chciał bym kupić obciążenia i pytanie czy te na allegro się opłacają : allegro.pl/zestawstrong-77-5kg-gratisy-obciazenia-gryfy-r3-i1817171986.html .

Czy może wydać 200 zł na to a resztę przeznaczyć na odzywki ? : allegro.pl/zestaw-xl-premium-51kg-obciazenia-gryfy-pas-ri-i1823959573.html .


Obecnie Mam zwykła ławke . Mam do wydania 400 zł.


Edytowany przez kingwar, 23 wrzesień 2011 - 11:18 .

  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Papaj1996

Papaj1996

  • KFD pro
  • PipPipPipPip
  • 1186 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Miasto:Rzeszów
wiek ?
  • 0

#3
kingwar

kingwar

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 41 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [mies.]: 8
16 lat wzros 185
  • 0

#4
andrew1978

andrew1978

    Na KFD prawie jak w domu ;)

  • Aktywny użytkownik
  • PipPipPipPipPip
  • 1703 postów
  • Wiek: 40
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:PL
    • Staż [mies.]: xxx
    Niezależnie od tego ile masz lat wydaj wszystko na sprzęt. Oprócz ławki kup w przyszłości drążek do podciągania, poręcze do pompek, wysokie stojaki itd.
    • 0

    #5
    Papaj1996

    Papaj1996

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1186 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Rzeszów
    1.uzupelnij profil
    2.odzwyki zostaw ! (za maly/niski wiek, staz)
    3.kup to co potrzebne najbardziej czyli hantle, ławeczke pozioma z mozliwoscia regulacji, sztange/i ale ja np. sztang nie mam a treningi wychodzą swietnie)
    4.diety tez nie musisz miec w tym wieku/nawet nie mozesz. poprostu zdrowo sie odzywiaj ;-)

    i pamietaj ze nie tylko cwiczenia są najwazniejsze a micha i regeneracja
    i nie dzwigaj za duzych ciezarów . wiecej nie znaczy lepiej %)

    Edytowany przez Papaj1996, 23 wrzesień 2011 - 11:54 .

    • 0

    #6
    kingwar

    kingwar

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 41 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8
    Zrobiłem 1 błąd ponieważ kopiłem kiepska lawke allegro.pl/lawka-pod-sztange-z-modlitewnikiem-et-307-b2-i1813342958.html
    Mam jeszcze pytanie czy opłaca sie kupować Giner 737 3kg 30% bialka czy lepiej kupic wpc 80 łowickie 1.8 kg
    • 0

    #7
    Papaj1996

    Papaj1996

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1186 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Rzeszów
    odzywki zostaw...

    jeszcze rosniesz, organizm Ci wszystko dostarcza co Ci potrzeba . trzymaj miche ,cwicz i spij conajmniej 8h. a odzywki odpusc sobie narazie , jeszcze przyjdzie na nie czas.
    powodzenia

    Edytowany przez Papaj1996, 23 wrzesień 2011 - 12:04 .

    • 1

    #8
    kingwar

    kingwar

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 41 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8
    Moi koledzy jada na odżywkach głownie na massacra i białko bez diety i są zaje... efekty. Mam niedobory w wadze widać mi kości itp, dlatego chciał bym zwiększyć masę na odzywkach.
    • 0

    #9
    Arek94

    Arek94

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 346 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Zabrze
    • Staż [mies.]: 7+8SW
    To jedz mięso a nie sałatę;D
    Postaw na lepsze odżywianie się.
    Odstaw odżywki- nie ma co się już w takim wieku i z takim doświadczeniem faszerować :smierc:
    • 1

    #10
    kingwar

    kingwar

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 41 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8
    Aha a opłaca sie kupować te żeliwny zestaw czy ten drugi wykonany nie wiadomo z czego. allegro.pl/najlepszy-zestaw-professional-73-5kg-zeliwo-ra-i1820693478.html

    Edytowany przez kingwar, 23 wrzesień 2011 - 12:49 .

    • 0

    #11
    Arek94

    Arek94

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 346 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Zabrze
    • Staż [mies.]: 7+8SW
    Jak chcesz mieć lepszy sprzęt to to. A jak więcej mniej dobrego (z trochę niższej półki) to kup jakiś taniej :))
    • 0

    #12
    kingwar

    kingwar

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 41 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8
    Tylko ze ze te obciążenia sa wykonane z tworzywa sztucznego i czy opłaca to wogole kupować allegro.pl/zestaw-xl-premium-51kg-obciazenia-gryfy-pas-ri-i1823959573.html
    • 0

    #13
    patalacho

    patalacho

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1814 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Stalowa Wola
    • Staż [mies.]: ROŚNIE
    Ławkę mam taką samą i jakoś daje rade. Nie chwieje się i jest średnio stabilna, więc dla początkującego ujdzie.
    Co do obciążenia to zdecydowanie lepsze są żeliwne. Trzeba myśleć o przyszłości a te gumowe czy jakie to są po prostu do du*y. Śmierdzą i w końcu niszczą, a także zajmują dużo miejsca na gryfie.
    • 0

    #14
    Arek94

    Arek94

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 346 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Zabrze
    • Staż [mies.]: 7+8SW
    Te to na pewno nie:P
    • 0

    #15
    kingwar

    kingwar

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 41 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8
    Nom czyli kupie te za 400 i jeszcze może w przyszłości kupie sobie wyciąg a drążek to sam sobie zrobię.
    • 0

    #16
    karolr87

    karolr87

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 275 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin
    W linkach co podałeś gryfy mają fi 25mm. Moim zdaniem chłam. Kup f1 28mm. Uznaje zasadę, ze jak coś kupić to porządnego. Jeśli będzie brakować pieniędzy to możesz kupić używane lub kupić tylko nowe gryfy a obciążenie używane.
    • 0

    #17
    kingwar

    kingwar

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 41 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8
    Po co mi 28? jak ja ledwo 60 kg na klatę wezmę.
    • 0

    #18
    Papaj1996

    Papaj1996

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1186 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Rzeszów
    ale co ma jedno z drugim wspolnego przepraszam ? %-)
    • 0

    #19
    efastbit <3

    efastbit <3

      KFD to mój dom ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2295 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Stowięcino
    ale co bdzie później?
    jak siła bdzie rosła?
    do MC się przyda Dodany obrazek
    do przysiadu także ..
    • 0

    #20
    karolr87

    karolr87

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 275 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin

    Po co mi 28? jak ja ledwo 60 kg na klatę wezmę.

    Po to że lepiej leżą takie gryfy w dłoni oraz mają lepszą wytrzymałość. Trzeba myśleć przyszłościowo, no chyba że nie planujesz progresu siły itp.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko