Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jaki posiłek przed joggingiem?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
marusiek91

marusiek91

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 214 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sosnowiec
    • Staż [mies.]: 48
    Witam, chcialem sie spytac co moge jesc przed porannym joggingiem? Waze 66 i jestem nawet chudy, ale lepoiej mi sie biega przed sniadaniem. Wiem niestety ze w takim wypadku moge spalic mięscnie ;/ Nie moge pic odzywki i jesc owoców? Co zatem moge przed joggingiem zjesc? Czy moze to byc 100g twarogu chudego albo połtlustego? Pozdrawiam i prosze o odp.
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    DuKi

    DuKi

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1985 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Tczew
    2 godziny przed aero jesz ww zlozone i bialko - np.kasza gryczana i kura.Po aero jesz odrazu posilek .
    • 0

    #3
    marusiek91

    marusiek91

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 214 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sosnowiec
    • Staż [mies.]: 48
    mowilem przeciez ze chce cos lekkostrawnego, nie pelny posilek...
    • 0

    #4
    DuKi

    DuKi

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1985 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Tczew
    A co ty chcesz twarog ,tak jak pisales??Na noc ewentualnie mozesz ,jak jestes na LC to wogole bez twarogu i zadnego nabialu.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko