Witam , mam kilka pytan do bardziej doswiadczonych osob . Mianowicie niedawno skonczylem Plan treningowy FBW(FullBodyWorkout) i zastanawiam sie na jaki plan sie teraz zdecydowac ?.Moj cel to Sila/Rzezba. Jeszcze dodam ze na planie FBW czuje proggres .Czekam na wasze propozycje . Z gory dzieki .:)
#1
Napisany 30 sierpień 2012 - 10:44

#2
Napisany 30 sierpień 2012 - 10:51

Jeśli czujesz progres to dlaczego chcesz zmieniać??
Ja też skończyłem ćwiczyć FBW i zacząłem Push&Pull. Spróbuj też
Ja też skończyłem ćwiczyć FBW i zacząłem Push&Pull. Spróbuj też

#3
Napisany 30 sierpień 2012 - 11:03

ok poczytam o tym. thx
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników