Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jaki najszybszy sposób na redukcję masy tłuszczowej?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Memory5

Memory5

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 20 postów

Wiem ,że nie powinno się tego robić szybko , ale czy jeśli chcę to zrobić to czy wskazane są suplementy typu biłako, BCAA, ?


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Marllo

Marllo

    KFD Silver

  • KFD pro
  • PipPipPip
  • 450 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Limanowa
    • Staż [mies.]: 3 lata

    Dieta low carb znajdziesz w  dziale dieta + aeroby po treningu trwające 30 min ;) 


    • 0

    #3
    Memory5

    Memory5

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 20 postów

    a suplementacja?


    • 0

    #4
    Marllo

    Marllo

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 450 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Limanowa
    • Staż [mies.]: 3 lata

    http://sklep.kfd.pl/...500-p-1666.html 13g proszku dodać do 500ml wody  po treningu  spożywać.

    http://sklep.kfd.pl/...ein-p-2451.html rano i po treningu 

    http://sklep.kfd.pl/...abl-p-1702.html rano 2 kaps


    Edytowany przez Marllo, 03 kwiecień 2013 - 16:24 .

    • 1

    #5
    Memory5

    Memory5

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 20 postów

    BCAA czy bardziej Białko whey Isolate ?(http://sklep.kfd.pl/...2kg-p-2705.html) Nie będe brał 2 bo czasem lubie cos zajarać i rodzinka myśli ,że od tego mnie wali(odżywek) i mogę jedno brać więc BCAA czy białko? Trening jest 3x w tygodniu podobny do FBW tylko na 3-5 stacji, (Poniedziałek stacje , wtorek trening na worku i 45 min aerobów (spokojny bieg ,trucht itp)środa znów stacje , czwartek aero ,piatek stacje)Dieta nisko węglowodanowa (mam do zgubienia sporo fatu około 20kg jak nie lepiej) Co byście wybrali. Wiek 17 lat jak co ^^


    • 0

    #6
    Marllo

    Marllo

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 450 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Limanowa
    • Staż [mies.]: 3 lata

    Proste że białko polecam z KFD lub UNS  Cena/jakość :)


    • 0

    #7
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63868 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Pod koniec redukcji możesz dorzucić subtelny spalacz np:

     

    http://sklep.kfd.pl/...-kap-p-894.html


    • 0

    #8
    Memory5

    Memory5

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 20 postów

    Czy na KFD sklep idzie zamówić odżywkę bez żadnych przedpłat ? Za pobraniem



    A i jak tak to ile kosztuje?


    • 0

    #9
    xxAmatorxx

    xxAmatorxx

      <img align="absMiddle" src="/img/silver.gif" alt="" /> KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2720 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10lat+

    Jest opcja zakupu towaru z płatnością przy odbiorze. Koszt zależy prawdopodobnie od wielkości zamówienia, ale myślę że powinieneś zamknąć się w 15 zł.


    • 1

    #10
    Marllo

    Marllo

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 450 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Limanowa
    • Staż [mies.]: 3 lata

    Ja kupuje ok 240 zł i płace chyba 10 lub 5 xD


    • 0

    #11
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Czy na KFD sklep idzie zamówić odżywkę bez żadnych przedpłat ? Za pobraniem



    A i jak tak to ile kosztuje?

    Wybierasz platnosc przy odbiorze, placisz kurierowi niewielka sume do 10zl zazwyczaj.


    • 0

    #12
    Adramel

    Adramel

      KFD Silver

    • Bez aktywacji
    • PipPipPipPip
    • 940 postów
  • Wiek: 45
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: Lata

    Żadne odżywki, suplementy czy inne "spalacze" nie pomogą spalić fatu jeżeli nie będzie dobrej diety.


    • 0

    #13
    gural17

    gural17

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 51 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 48+

    Adramel zdziwiłbyś się... 


    • 0

    #14
    Adramel

    Adramel

      KFD Silver

    • Bez aktywacji
    • PipPipPipPip
    • 940 postów
  • Wiek: 45
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: Lata

    Masz racje, baaardzo bym się zdziwił;)))

    Podstawą redukcji jest dieta. Bez dobrej diety żaden spalacz niczego nie zmieni. Najmocniejsze chemiczne środki jak np clen mogą conajwyżej podbić zapotrzebowanie o 200-300kcal dobowo. A te "legalne" to nawet nie mają 1/10 tego.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko