Jaki najlepszy suplement?

Witam, tydzień temu zacząłem trening Push%Pull na masę, mam ułożoną dietę 3000 kcal i chcę się wspomóc jakimś suplementem w tabletkach. Chodzi mi o wzrost masy mięśniowej i lekki siły. Nie chcę żadnych gainerów i innych proszków, bo miałem nauczkę (kupiłem i odsprzedałem bo smak ohydny). Proszę o propozycję jakiś tabeletek, mogą być to nawet witaminki jakieś wspomagające, byle w tabletkach, chyba, że zna ktoś niezawodny smak jakiegoś proszku. Z góry dziękuję.

nie ten dzial, 'odżywki i suplementy diety' :)

Edytowany przez misiek8562, 20 lipiec 2011 - 18:45 .

O kurde pomyliłem. Sory. Zrobiłem w dobrym dziale, proszę ten o zamknięcie.