Witam panowie, pisze do was aby się doradzić...a mianowicie bylem ostatnio na 8tyg cyklu z tych odzywek:

FA IntraSize 1675g
APS Mesomorph 388g
kreatyna z storma 500gcyl

Dobija już prawie 9 tydzień przerwy .. w czasie przerwy zainwestowałem w
 

ActivLAB NITRO CAPS

ActivLAB Beta-Alanine

HI TEC BCAA

i bralem to przez 6tyg oprócz BCAA KTORE PIJE DO TERAZ

ODZYWKI KTÓRE MI ZOSTAŁY I POWINNY WYSTARCZYĆ DO KOŃCA NASTĘPNEGO CYKLU TO

FA IntraSize 1675g

kreatyna OLIMP Creatine Xplode

HI TEC BCAA

Moje pytanie czy ponownie kupic Meso i brac jak wczesniej tylko ze z kreatyna OLIMPA ktora mi zostala i do tego te FA IntraSize czy w ogole jakis inny zestaw ??

Kwota hmm raczej nie gra roli

Dodaj jakąś inna przed tr. oraz pojedynczą forme kreatyny np.:

http://sklep.kfd.pl/...24g-p-2341.html

+

http://sklep.kfd.pl/...00g-p-3110.html

Dzieki Massive ze znow mi doradzasz bo jak do tej pory każdy cykl ktory robie to z Twoich porad :)

A wiec tak, kreatynka z OLIMPA musi poczekac i ją odstawiam zamiast tego zamawiam jabłczan kreatyny

pierwszy raz widzę ta przed-treningowe co mi wysłałeś do niej jakąś po-treningowe zamowic czy tylko kreatynę ??

PS

Na treningu lepiej BCAA do tego czy IntraSize

1 m.r. to bardzo dobry pre.

Nie odstawiac xploda.

Bardziej myślalem przed tr. m.r.+ 3 g tcm.

Po tr. xplode

W DNT 2 x 3 g tcm

Ok bo słyszałem ze fest pompa jest po plutonium i tak myslalem nad tym ale posłucham sie Ciebie i zamowie to co mi wyslas i bede tak dawkował

PS

-to w czasie treningu silowego pic BCAA lub te IntraSize ?? cwicze troche MMA w czasie treningu pilem sobie te BCAA

-zamowilem juz produkty z sklepu KFD tylko mam pytanie ta przed-treningówkę zaczac od 1 miarki czy od pol ?? ... Bo jedna pucha too chyba trochę malo na 8 tyg cyklu

Edytowany przez Shaldan321, 28 kwiecień 2013 - 22:20 .

Zacznij od polowy, aby wyczuc tolerancje.

A w czasie treningu siłowego moge pic BCAA lub te IntraSize ?? Cwicze 2-3 razy w tygodniu MMA i pilem sobie BCAA na treningu i teraz nie wiem czy przestać czy nadal pic...

Możesz popijać.

A co bedzie lepsze BCAA czy IntraSize do tych odzywek??

Pij BCAA.

Ok dzięki