Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jaki Gainer?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Hehlo

Hehlo

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 3 postów
Witam , piszę z pewnym pytaniem a mianowicie jaki gainer polecalibyście jeśli bardzo ciężko mi przybrać na wadze. Odrazu mówie że moja przygoda z siłownią zaczeła się 4 miesiące temu. Diety jako takiej nie mam ponieważ nie bardzo mam możliwość utrzymania jej ,ale staram sie poprostu jeść duzo kurczaka ,ryżu, bananów i przetworów mleczynch (tak zaradził mi kolega). Jeśli potrzebne są jeszcze jakieś informacje aby wybrać owy gainer to napiszcie mi co konkretnie i podam.Z góry dzięki.
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
EasyDoor

EasyDoor

    Zbanowany

  • Zbanowany
  • PipPipPipPipPipPip
  • 3909 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    Gainer stosuje sie w celu uzupelnienia diety Nie lepiej kase na gainera przeznaczyc na diete?
    • 0

    #3
    Hehlo

    Hehlo

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 3 postów
    Problem nie tkwi w kasie tylko ja nie mam mozliwosci jedzenia o danej godzinie jakiegoś tem posiłku a tak jak napisałem , staram sie jeść rzeczy bogate w białko tylko to nic nie daje nawet jak przeżuciłem sie na takie jedzenie to moja waga nie zmienia się. Kolega mowił ze po gainerze "wytłuściło" go a miał tez proglemy z przyrostem masy.
    • 0

    #4
    EasyDoor

    EasyDoor

      Zbanowany

    • Zbanowany
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3909 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    Jak nie masz mozliwosci zjedzenia jakiegos posilku to gainer bedzie dobrym rozwiazaniem ale tylko w przypadku gdy masz diete Jesli brak diety to gainer nic nie pomoze a kasa zostanie wyrzucona w bloto
    • 0

    #5
    Hehlo

    Hehlo

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 3 postów
    Czyli jedynym rozwiązaniem jest ułożenie diety i potem ewentualnie dobranie jakiegoś gainera ?
    • 0

    #6
    rozbujnik

    rozbujnik

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 745 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: rośnie
    Jeżeli nie będziesz mógł dostarczyć wystarczającej ilości wartości odżywczych, to wtedy tak, możesz dokupić gainera.
    • 0

    #7
    SyberianHusky

    SyberianHusky

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 469 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Zielona Góra
    Uns mass shocker.
    Jesli masz kase bierz mutant mass ;)
    • 0

    #8
    Torres

    Torres

      * holiday *

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 23077 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 lat
    J/w Mass Shocker.
    Inna opcja przy wiekszym funduszu obok Mutant Mass - Scitec Jumbo.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko