Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jaka przerwa?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Roost

Roost

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 198 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [mies.]: 22
Na wakacje zrobiłem sobie przerwę (lipiec,i 3 tyg sierpnia) w czasie tej przerwy byłem na siłce jakieś 4 może 5 razy. ćwiczę już od 2 tyg i czy warto brać już jabłaczan cm3 i bcaa czy lepiej poczekać jeszcze z tydz?
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Mateee9

Mateee9

    KFD Silver

  • KFD pro
  • PipPip
  • 145 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Włocławek
    • Staż [mies.]: sporo
    A co Ci da ten tydzień jeszcze ? BCAA możesz stosować za każdym razem kiedy trenujesz.
    • 0

    #3
    Stoprocentpompy

    Stoprocentpompy

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 218 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gliwice
    • Staż [mies.]: 37
    Dieta jest ?
    • 0

    #4
    theMakaveli

    theMakaveli

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 436 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Poznań
    • Staż [mies.]: 60+
    ile masz lat ?? jakies cykle wcześniej?
    • 0

    #5
    wektorek

    wektorek

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 590 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: >60
    Potrenuj z dobry miesiac, zeby wrocic do formy i wtedy polec z jablkiem. BCAA mozesz walic od razu.
    • 0

    #6
    Roost

    Roost

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 198 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 22
    Przed przerwą ćwiczyłem 10 miesięcy. Forma prawie wróciła. Dieta hmm, taka sobie ale ja licze na siłę nie masę ;)
    • 0

    #7
    OrixoN

    OrixoN

      KFD to mój dom ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2225 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 16
    Zacznij od cyklu na mono a drugi cykl zrob sobie na CM3
    Mozesz brac kreatyne juz teraz nie ma problemu
    • 0

    #8
    Roost

    Roost

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 198 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 22
    Brałam wcześniej mono i efekty takie sobie ... 2 kumpli takie same jak ja
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko