Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jaka pora treningu?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
czazz

czazz

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 58 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 6
    WItam

    O ktorej lepiej cwiczyc z samego rana o 7 czy o 22:30 wieczorem? Na razie z powodu charakteru pracy tylko tak moge.

    Dzieki
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Sh4dy

    Sh4dy

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1344 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 31
    Wydaje mi się że lepiej o 7 bo nie będziesz zmęczony po całym dniu. Wyśpij się, zjedz porządne śniadanie (posiłek przed treningowy) i powinno być dobrze :)
    • 0

    #3
    czazz

    czazz

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 58 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 6

    Wydaje mi się że lepiej o 7 bo nie będziesz zmęczony po całym dniu. Wyśpij się, zjedz porządne śniadanie (posiłek przed treningowy) i powinno być dobrze :)

    Tak ale jak zjem i pojde taki naladowany po spaniu to nie wiem czy bedzie dobrze wlasnie. Po za tym to duze sniadanie raczej nie strawi sie od razu wiec i tak energii z tego nie bedzie a cwicze pod domem wiec daleko nie mam
    • 0

    #4
    Politoksykoman

    Politoksykoman

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1483 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:wielkopolskie
    • Staż [mies.]: x0x

    Tak ale jak zjem i pojde taki naladowany po spaniu to nie wiem czy bedzie dobrze wlasnie. Po za tym to duze sniadanie raczej nie strawi sie od razu wiec i tak energii z tego nie bedzie a cwicze pod domem wiec daleko nie mam

    Możesz robić o 22 jeśli potem zjesz dobry posiłek ;)
    • 0

    #5
    koala1122

    koala1122

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 825 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 05.07
    Wyproboj obie opcje:) tydzien na 7 zobaczysz jak organizm funkcojonuje a pozniej na 22... Lepszye treningi zostawisz i problem rozwiazany:)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko