Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jaka odżywka na początek?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Dudzio22

Dudzio22

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 3 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [mies.]: 5
Cześć jak w temacie chciałbym zapytać jaką brać odżywkę na początek trenuje już 4 miesiące, i zacząłem myśleć czy coś brać lecz kompletnie się na tym nie znam i poradzono mi o to te forum chciałbym też by wypowiadały by się pod tematem osoby, które mają spore doświadczenie i by nie pisały o cud diecie ;) mój wzrost 1,81 Waga 70kg. I oczywiście głupie pytanie też, co brać na przyrost masy.
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Rradeks

Rradeks

    KFD to mój dom ;)

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPipPipPip
  • 2681 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siedlce
    • Staż [mies.]: 12+

    Cześć jak w temacie chciałbym zapytać jaką brać odżywkę na początek trenuje już 4 miesiące, i zacząłem myśleć czy coś brać lecz kompletnie się na tym nie znam i poradzono mi o to te forum chciałbym też by wypowiadały by się pod tematem osoby, które mają spore doświadczenie i by nie pisały o cud diecie mój wzrost 1,81 Waga 70kg. I oczywiście głupie pytanie też, co brać na przyrost masy.

    to każdy Ci powie ze dieta to podstawa!... ale jak tak bardzo chcesz to kreatyna mono np. treck cm3 i sam sie przekonasz ze bez diety dużo nie zdziałasz:P
    • 1

    #3
    -Trotyl-

    -Trotyl-

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 404 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 24
    4mies to mały staż moje propo:
    - Dietanabol
    - serwatka KFD
    - mutant mass
    - vitaminy multi sport
    • 1

    #4
    Dudzio22

    Dudzio22

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 3 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 5

    4mies to mały staż moje propo:
    - Dietanabol
    - serwatka KFD
    - mutant mass
    - vitaminy multi sport


    Wszystko brać na raz, czy jedno z tych wybrać?
    • 0

    #5
    mavq

    mavq

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 200 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kielce
    • Staż [mies.]: 1X
    Dietanabol- miał na myśli ułożenie dobrej diety i miał 100% racje, te prochy które wymienił to tylko w celu uzupełnienia jej. Np. jeśli nie dasz rady zjeść kurczaka z ryżem to pijesz gainera i masz posiłek.
    • 0

    #6
    RafalBOSS2

    RafalBOSS2

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 93 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 16
    wszystko co kolega wymienił
    • 0

    #7
    -Trotyl-

    -Trotyl-

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 404 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 24
    dokładnie j/w bez diety to nawet ruski koks Ci nie pomoże. Napewno u cb uzupełniacze diety się przydadza jak białko-gainer do tego witaminy
    • 0

    #8
    Dudzio22

    Dudzio22

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 3 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 5

    dokładnie j/w bez diety to nawet ruski koks Ci nie pomoże. Napewno u cb uzupełniacze diety się przydadza jak białko-gainer do tego witaminy



    Mhm, dzięki za informację mógłbyś mi lub ktoś inny dać link do jakieś dobrej ułożonej diety czy coś w tym stylu?
    • 0

    #9
    -Trotyl-

    -Trotyl-

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 404 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 24
    Oczywiście tu otrzymasz pomoc oraz ogarniesz dietę:
    http://www.kfd.pl/dieta-f9.html

    http://www.kfd.pl/di...-diet-f119.html
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko