Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jaka odżywka?

- - - - - odzywka suplementacja

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
groszek09

groszek09

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 1 postów
Siemka. Mam 183 cm. wzrostu i ważę 63kg. Jak widać trochę mało. Jako, że jestem sędzią piłkarskim nie mogę też za bardzo pozwolić sobie na przytycie. A chciałbym wyrobić sobie sylwetkę bez stracenia na szybkości i wytrzymałości. Mój trening przeważnie opiera się na bieganiu ale chce go zmienić. Mógłby ktoś powiedzieć jaką najlepsza będzie odżywka?
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
sould

sould

    Na KFD prawie jak w domu ;)

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPipPip
  • 1777 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kępno
    • Staż [mies.]: rośnie
    Na razie trenuj na sucho, ułóż trening wytrzymałościowy. Dietę. Możesz kupić bcaa, białko+carbo (gainier) i vitaminki.
    • 0

    #3
    Machine !

    Machine !

      Kulturysta jop twoja mać

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3429 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Animalownia
    • Staż [mies.]: 12 %)
    Ja ci doradzę żebyś profil wypełnił.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko