Zaloguj się
Rejestracja
waże 113 kilo i niestety moja masa sklada sie z tluszczu.trenowałem 5 lat a następnie mialem 2 lata przerwy a teraz zacząłem trenować sila wróciła w 85%.chciałbym teraz skożystać z uroków kuracji.potrzebuje porady co moge wziąć tak na 3 miesięczną kuracje ale zaznaczam że chodzi mi o jak najwięcej siły a najlepiej przy spadku masy tłuszczowej.zaznaczam że w ciągu tych 5 lat miałem pere kuracji.myślałem aby teraz zastosować sam clen z odżywkami a następnie test propionat+wino+oxandrolon kończe clenem i odblokowaniem.przykladową kuracje prosze rozpisać wra
z z dawkowaniem,firmą oraz ile moge zrobić sily.
#1
Napisany 11 styczeń 2012 - 00:09
uzytkownik_132854
- Nowi na forum
-
- 17 postów
Nowy na pokładzie
Wróć do góry
#2
Napisany 11 styczeń 2012 - 06:54
uzytkownik_802439
- Aktywny user KFD
-
- 3319 postów
KFD to mój dom ;)
Siła i redukcja mija się z celem ,albo jedno albo drugie.
Najpierw zredukuj tłuszcz a póżniej buduj siłę.
Najpierw zredukuj tłuszcz a póżniej buduj siłę.
#3
Napisany 11 styczeń 2012 - 08:59
uzytkownik_908212
- Aktywny user KFD
-
- 8142 postów
Super spamer
priorytet redukcja zacznij na sucho ewentualnie z dobrym spalaczem i bcaa , kluczowe czynniki to dieta i trening nakierowany na aeroby.
#4
Napisany 12 styczeń 2012 - 14:07
uzytkownik_132854
- Nowi na forum
-
- 17 postów
Nowy na pokładzie
rozumie a co z tą kuracją czy możecie odpisać na wszystkie moje pytania
