Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jaka kreta i z czym ??

- - - - - jaka kreta czym

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Kurzyk90

Kurzyk90

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 32 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Szczecin
    • Staż [mies.]: 10
    Ćwicze od 9 miesiecy. Ciągle ćwicze na mase. Teraz chcem wziąść krete (mono uniwersala 400g, co o tym myślicie starczy mi to na cały cykl??), i do tego jakieś transportery jakie mi radzicie wziaść i ile tego?? Zastanawiam się też nad jakimś gainerem, jaki mi polecacie (żeby nie był za drogi)??. Oczywiście bedzie to mój pierwszy cykl.
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    shox18

    shox18

      ciagle licho..

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2045 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Opole
    • Staż [mies.]: sredni
    Witam,

    Lepiej zakup 500g to napewno wystarczy, ale ja bym zmienił narazie na Vitalmax (zielona).. A transporter to może być tauryna lub dextro. Jeszcze dobrze by było jakbyś zakupił jakiś antykatabolik glutamine! I gainer możesz kupić z biogenixa (Monster Mass) ..

    POZDRAWIAM ..
    • 0

    #3
    gieksiarz

    gieksiarz

      Znawca w dziale doping

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2285 postów
  • Wiek: 50
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Górny SLąSK.
    • Staż [mies.]: 6lat
    universal bardzo dobra kreatyna obok dematize , multipovera bardzo dobrzewłachnialmna możesz połączyć z glutaminą lub hmb i białko, jak chcesz mase to kup gainer zamiast bialka.
    • 0

    #4
    KaLi1990

    KaLi1990

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 93 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:(CH)ełm
    • Staż [mies.]: 8,5
    ja bym połaczył ta kreatyne z gainbolicem z olimpu(cena 100zl ) ;)
    • 0

    #5
    radex129

    radex129

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 258 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Końskie
    • Staż [mies.]: 4 lata
    W miare przystępnej cenie to z gainerów polecam Mass XXl treca. Bralem go i poszla troche masa ;)
    • 0

    #6
    Kjerownik

    Kjerownik

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 755 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Woj. Lubuskie
    • Staż [mies.]: 15

    Jeszcze dobrze by było jakbyś zakupił jakiś antykatabolik glutamine!


    Po co antykatabolik na masówce w dodatku z kreatyna.
    • 0

    #7
    Hybrid Dragonfly

    Hybrid Dragonfly

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 498 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: -
    A masz diete?
    Po wynikach sadze ze nie. Radzilbym najpierw ulozyc sobie diete i na niej jechac a potem wziac sie za suple.
    • 0

    #8
    radex129

    radex129

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 258 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Końskie
    • Staż [mies.]: 4 lata

    Po co antykatabolik na masówce w dodatku z kreatyna.


    To stwierdzenie wydaje mi sie troche smieszne ;) . Antykatabolik zapobiega rozpadowi mięśni wiec chyba przydaje sie "na masówce". A co do kreatyny to nie wydaje mi sie zeby pelnila ona role jakiegos antykatabolika..... Jak dla mnie na pierwszy cykl podstawowym zestawem jest kreatyna+glutamina+gainer/białko.
    • 0

    #9
    Kjerownik

    Kjerownik

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 755 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Woj. Lubuskie
    • Staż [mies.]: 15

    Antykatabolik zapobiega rozpadowi mięśni wiec chyba przydaje sie "na masówce".
    A co do kreatyny to nie wydaje mi sie zeby pelnila ona role jakiegos antykatabolika....


    Jaki rozpad miesni przy dobrej diecie ;)

    A co do kreatyny to żle Ci sie wydaje,
    • 0

    #10
    radex129

    radex129

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 258 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Końskie
    • Staż [mies.]: 4 lata

    Jaki rozpad miesni przy dobrej diecie ;)


    No wiadomo ze dieta to podstawa, ale wedlug mnie glutamina zawsze sie przyda. Zwlaszcza po treningu jest mile widziana %)

    A co do kreatyny to żle Ci sie wydaje,

    Jeśli jesteś pewien to nie bede sie klocił ;) , biologii nie studiuje i nie mam zamiaru %)
    • 0

    #11
    Kjerownik

    Kjerownik

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 755 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Woj. Lubuskie
    • Staż [mies.]: 15
    Odchodzac troche od tematu to producenci bardzo "demonizuja" katabolizm, owszem jest cos takiego ale wizje katabolizmu wpier***jacego miesnie w mgnieniu oka to przesada, ale przeciez jakos trzeba namowic do zakupu h** watrego towaru po czasami b.wysokich cenach

    Czytajcie czasami niezalezne opracowania/badania

    • 0

    #12
    radex129

    radex129

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 258 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Końskie
    • Staż [mies.]: 4 lata
    Hmmmm, zaintrygowałeś mnie tym tekstem ;)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko