Witam. Tak wyszło, że mój pierwszy cykl był na cm3, co do efektów nie mogę narzekać, ale mogłoby być lepiej hehe. Mianowicie mam taki problem co byście mi polecili na 2 kontakt z kreatyna, jak myślicie co będzie najodpowiedniejsze?

Myślałem nad:

1) samo mono

2) mono + cm3

3)cm3 + ?  - tutaj właśnie nie wiem co dodać hehe;)

Do tego myślałem nad -

- gainerem - ten kiedyś miałem i nie narzekalem moze coś innego polecicie?

 http://sklep.kfd.pl/...8kg-p-2024.html

- carbo - http://sklep.kfd.pl/...-kg-p-1909.html

- witaminki- http://sklep.kfd.pl/...kaps-p-558.html - też może jakieś inne polecicie:)

- no i myślałem nad BCCA tutaj już licze na wasze propozycje :).

Skoro cm3 było na pierwszym cyklu to myślę, że będzie dobrze jak wrzucisz:

http://sklep.kfd.pl/...00g-p-3110.html + http://sklep.kfd.pl/...00g-p-2072.html

Attacker zamień na Shocker:

http://sklep.kfd.pl/...00g-p-2199.html

Reszta ok.

Siemanko, jeśli chodzi o gainery polecam MAGNUM 8000 dobry gainer, bądź Mutant Massa. A teraz kreatynke aktualnie jem mono FA Xtreme Creatine 500g, jestem praktycznie w połowie i jestem zadowolony. Polecam również UNIVERSAL CREATINE 500g. Pozdrawiam.

co do kreatyny Universal to tez polecam a co do bcaa to zobacz to http://sklep.kfd.pl/...-500g-p-14.html

Witam. Tak wyszło, że mój pierwszy cykl był na cm3, co do efektów nie mogę narzekać, ale mogłoby być lepiej hehe. Mianowicie mam taki problem co byście mi polecili na 2 kontakt z kreatyna, jak myślicie co będzie najodpowiedniejsze?

Myślałem nad:

1) samo mono

2) mono + cm3

3)cm3 + ?  - tutaj właśnie nie wiem co dodać hehe;)

Do tego myślałem nad -

- gainerem - ten kiedyś miałem i nie narzekalem moze coś innego polecicie?

 http://sklep.kfd.pl/...8kg-p-2024.html

- carbo - http://sklep.kfd.pl/...-kg-p-1909.html

- witaminki- http://sklep.kfd.pl/...kaps-p-558.html - też może jakieś inne polecicie:)

- no i myślałem nad BCCA tutaj już licze na wasze propozycje :).

Postawił bym na monohydrat solo : http://sklep.kfd.pl/...500g-p-356.html

Gainer dobrej jakości ewentualnie druga opcja też z UNS'a  bez kreatyny to Schocker.

Witaminy ok.

Carbo bym odpuścił po co dawać jeszcze węgle proste skoro masz gainera.

Jeżeli to masa to BCAA bym odpuścił. 

Siemanko, jeśli chodzi o gainery polecam MAGNUM 8000 dobry gainer, bądź Mutant Massa. A teraz kreatynke aktualnie jem mono FA Xtreme Creatine 500g, jestem praktycznie w połowie i jestem zadowolony. Polecam również UNIVERSAL CREATINE 500g. Pozdrawiam.

Porównanie Magnum'a i Mutant Mass'a to niebo, a ziemia. Magnum słaba opcja.

Edytowany przez Chodyn, 05 luty 2013 - 22:05 .

Czyli coś tego typu też będzie dobre ? Mono z tego co mi wiadomo w większości to to samo także nie ma dużej różnicy pod względem jakości, a ceną?

http://sklep.kfd.pl/...50g-p-2812.html + http://sklep.kfd.pl/...50g-p-1944.html ?

Jeszcze jakbyście mi napisali jak to dawkować byłoby pięknie :).

Dnt - Rano 5g mono - na przemian z cm3

DT- Rano 5g mono po treningu 5g cm3?

Coś takiego?

Np. tak:

5g tcm rano, 5g mono po treningu, w dnt 5g mono rano

Połączenie jest ok.

Chociaż jednak zrobię teraz cykl na samym mono. Na 3 wezmę mono + cm3 będzie jak znalazł :).

http://sklep.kfd.pl/...500-p-2413.html - ta kretka powinna zdać egzamin?

Dzięki za wszystkie odpowiedzi

Będzie ok