Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jaka dieta?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
dawidr96

dawidr96

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 45 postów
  • Wiek: 60
    • Płeć:b/d
    Witam wszystkich użytkowników mam taki problem ponieważ od jutra chce zacząć ćwiczyć na siłowni a nie mam diety jak ułożyć sobie dietę ? Nie lubie ryżu,kaszy,płatków owsianych i mam problem czym to zastąpić. Chodzę do szkoły i też nie wiem jak wprowadzić dietę w szkole czytałem dużo na ten temat ale przydał by mi się gotowiec nie za bardzo radzę sobie z tą dziedziną o dietach
    Moja waga to 80kg Z góry wszystkim dziękuję :)
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Tonder

    Tonder

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1854 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 2lata
    Cóż Ci poradzić, poczytaj powieszone w dziale dieta, tam dowiesz się wielu rzeczy. Oblicz swoje BTW, potem zabierz się za układanie diety. Do szkoły zabieraj pojemniki z jedzeniem, wodę, jakiś owoc. Też nie lubiłem wielu rzeczy, ale z czasem się przyzwyczaisz :-)
    • 0

    #3
    RoBNQJ

    RoBNQJ

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3633 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Koronowo
    To jest właśnie ten minus diety - wyrzeczenia. Nie przepadam za ryżem, ale dziennie jem go około 300gram, czy się zmuszam? Teraz już nawet się przyzwyczaiłem :)
    Zawsze są różne przyprawy, dodatki - na pewno sobie poradzisz.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko