Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jaka budowa ?

- - - - - jaka budowa

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
xxx66

xxx66

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 1 postów
  • Staż [mies.]: 0
Mam taki problem gdyż sam nie wiem jakiej jestem budowy , no więc tak chyba nie jestem endomorfikiem ale mam szerokie i troszkę otłuszczone biodra ,ale nie nabieram szybko masy.Chyba nie jestem mezomorfikiem ponieważ nie mam atletycznej budowy ciała (w sumie mam rozłożyste barki i dobrze zbudowaną nie otłuszczoną klatke, ale nóżki i ręce dosyć szczupłe) , nie jestem też ektomorfikiem bo nie jestem ani mały ani chudy , mam 185 cm wzrostu i ważę 76kg , czy jest taka budowa między endo a mezomorfikiem ? jaka dieta najlepsza
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
~Grzegorz

~Grzegorz

    blood & guts

  • Mod Ogólny
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 57600 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120
    Ciężko jest znaleźć stuprocentowego np.ektomorfika.Przeważnie posiadamy cechy różnych typów budowy.Dietę wybierz zależnie od swojego celu.Jej udoskonalanie będzie trwało b.długo,często metodą prób i błędów <_<
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko