Jump to content

Photo

Jak urozmaicić dietę?

- - - - -

  • Please log in to reply

#1
Layt

Layt

    KFD Silver

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPip
  • 2435 posts
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:wrocław
    • Staż [mies.]: mało
    Witam.


    Przejadła mi się dieta, nie wiem już co robić żeby zaczęła mi znowu smakować. Jem głównie piersi i ryż, tuńczyka mam w 1 posiłku. Dodawałem musztardy, pesto, robiłem sobie sosy warzywne, dusiłem warzywa. Kupowałem sobie z hortex warzywa na parzę z mikroweli i nic mi już nie smakuje. Przejrzałem trochę tematów w tym dziale ale nic dla siebie nie znalazłem. Co możecie polecić? Już na siłę wpycham to jedzenie a tak nie powinno być.



    Mogę korzystać tylko z ryżu i piersi, żadne zamiany niestety nie wchodzą w grę.
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
    Nadrolone-Depot | co i jak:> , Makrocykl - Układam Trening Na Rok | Jak poprawnie ułożyć trening na cały rok ? , Jakie suplementy na 4 cykl? | . , Jaka siłownia do 500 zł ? , Jakie badania

    #2
    Art1

    Art1

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 9 posts
    zamien piers na ryby , serek wiejski , tunczyka , indyka
    ryz na makaron(razowy , pelnoziarnisty) , pumpernikl , warzywa mozesz smazyc na malej ilosci tluszczu i do tego sos czosnkowy wlasnej roboty dodac , mozesz zorbic spaghetti jest wiele sposobow tylko musisz najpierw wiedziec co chcesz jesc

    pozdrawiam
    • 1

    #3
    ElPolakooo

    ElPolakooo

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1498 posts
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Włocławek
    • Staż [mies.]: 15
    Ja bym odsatwil na tydzień dietę ;) i pp tygodniu wrócił do lekko zmodyfikowanej.
    • 1




    0 user(s) are reading this topic

    0 members, 0 guests, 0 anonymous users

     Zamknij okienko