Jump to content

Photo

Jak schudnąć?

- - - - -

  • Please log in to reply

#1
uzytkownik_511501

uzytkownik_511501

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 4 posts
Witam
Ważę 115kg. Mam brzuszek, grube ida, zwisające fałdy po bokach i zwisające "cycki"
Chciałbym by ktoś mi pomógł w znalezieniu odpowiednich ćwiczeń by się tego pozbyć....
Jeśli ktoś może to proszę o dietke....
Bardzo proszę o pomoc!!!!!!
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
uzytkownik_32001

uzytkownik_32001

    KFD Silver

  • KFD pro
  • PipPipPipPip
  • 805 posts
Poczytaj o diecie low carb- http://www.kfd.pl/di...carb-27689.html
Aeroby- zacznij od -15-20 minut i stopniowo zwiększaj ich długośc. Zacznij cwiczyc na siłowni
  • 0