Sign In
Create Account
I jeszcze ja dodam pytanie, jeśli widzimy różnicę w wielkości mięśni ramion (lewe ramie większe) to podawać wartość z prawej czy lewej ręki?
#21
Posted 11 January 2010 - 00:02 AM
ProfesorPaker
Wiek:
28
-
-
KFD pro
-
- 3609 posts
<img align="absMiddle" src="/img/gold.gif" alt="" /> KFD Gold
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Okolice Konina/Poznań
-
Staż [mies.]: 24+
Back to top
#22
Posted 11 January 2010 - 00:52 AM
Sadziński.
Wiek:
31
-
- Aktywny user KFD
-
- 3654 posts
Spam to muj rzywjoł.
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 4x
Prawa graba.
#23
Posted 16 January 2010 - 11:11 AM
Fuuton
Wiek:
28
-
- Użytkownicy
-
- 8461 posts
Super spamer
- Płeć:Mężczyzna
twoja sparawa co podasz lewe prawe czy srednia
#24
Posted 17 January 2010 - 22:04 PM
BornToFight
Wiek:
38
-
- Aktywny użytkownik
-
- 8975 posts
Struś Pędziwiatr
- Płeć:Kobieta
- Miasto:najstarsze
-
Staż [mies.]: 28
moim zdaniem najlepiej podawać obie miary żeby kontrolować rozbieżności, móc zareagować w razie potrzeby, pomyśleć nad zmianą treningu albo techniki
#25
Posted 19 January 2010 - 12:58 PM
ProfesorPaker
Wiek:
28
-
-
KFD pro
-
- 3609 posts
<img align="absMiddle" src="/img/gold.gif" alt="" /> KFD Gold
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Okolice Konina/Poznań
-
Staż [mies.]: 24+
Na razie trenuję treningiem FBW, pociągnę go jeszcze około 1,5 miesiąca i zobaczymy różnicę. Mam jeszcze parę różnic, np. przedramię prawe mam większe, lewy bark i lewy mięsień klatki piersiowej ;] ale się nie przejmuję, trochę lektury na forum i problem zniknie ;]
EDIT:
@Quzziy:
Nie m pojęcia, tak mi się napisało. Możesz usunąć tego posta.
EDIT:
@Quzziy:
Nie m pojęcia, tak mi się napisało. Możesz usunąć tego posta.
Edited by G1ga81tek, 20 January 2010 - 14:01 PM.
#26
Posted 20 January 2010 - 12:25 PM
Fuuton
Wiek:
28
-
- Użytkownicy
-
- 8461 posts
Super spamer
- Płeć:Mężczyzna
Co to ma wspólnego z tematem ?
#27
Posted 31 January 2010 - 17:09 PM
ostry11
Wiek:
30
-
- Użytkownicy
-
- 306 posts
Się rozkreca
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 42
Ja mam pytanie do mierzenia Gały jak mierzymy to łapiemy na centymetrze największe miejsce w bicepsie i tricepsie czy tylko w bicepsie i wtedy puszczamy prosto cm bo jak łapiemy tripa i bica to wychodzi lekki skos i pokazuje troszkę więcej z 3 milimetry ??
#28
Posted 31 January 2010 - 21:13 PM
BOSSY
-
- Aktywny użytkownik
-
- 19845 posts
Bóg spamu ;)
- Płeć:Mężczyzna
Mierzysz całe ramie (obwód), w miejscu jak na obrazku
#29
Posted 18 February 2010 - 15:59 PM
-Venom-
Wiek:
32
-
-
KFD pro
-
- 993 posts
KFD Silver
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Mazowsze/Płock/okolica
-
Staż [mies.]: 85+
na tym obrazku jest zmierzona najmniejsza czesc bica hehe;p najlepiej mierzyc w najwiekszej gorce prosto w dol
#30
Posted 18 February 2010 - 16:47 PM
ProfesorPaker
Wiek:
28
-
-
KFD pro
-
- 3609 posts
<img align="absMiddle" src="/img/gold.gif" alt="" /> KFD Gold
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Okolice Konina/Poznań
-
Staż [mies.]: 24+
Ramię to nie tylko bic, triceps* jest większym mięśniem dlatego tak jest.
Edited by G1ga81tek, 22 February 2010 - 12:50 PM.
#31
Posted 19 February 2010 - 11:01 AM
JurekOponka
Wiek:
35
-
- Nowi na forum
-
- 5 posts
Nowy na pokładzie
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Szczytna
-
Staż [mies.]: 84
Może masz troszkę dłuższą jedną rękę od drugiej. Ja tak mam. Różnice trudno dostrzec. Zauważyłem to na maszynie (modlitewniku. pisze że na maszynie bo na zwykłym z gryfem to trudno wyczuć), kiedy prawa ręka wykonywała większość pracy a lewa pomagała jej tylko. No i prawy biceps był delikatnie większy. Odkąd trenuje każdą rękę osobno wszystko się wyrównało... 
#32
Posted 11 May 2010 - 16:55 PM
Skills
Wiek:
30
-
- Nowi na forum
-
- 11 posts
Nowy na pokładzie
- Miasto:Bielsko-Biała
-
Staż [mies.]: 0
bardzo mi się to przydało dzięki
#33
Posted 15 May 2010 - 18:25 PM
nelson8
Wiek:
37
-
-
KFD pro
-
- 445 posts
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Odense DK
-
Staż [mies.]: 7 lat
spox link 
#34
Posted 18 May 2010 - 14:56 PM
cwiczok
Wiek:
27
-
- Nowi na forum
-
- 29 posts
Nowy na pokładzie
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 12
Czy mógłbyś mi pomóc rozpisać plan na masę?Ramię to nie tylko bic, triceps* jest większym mięśniem dlatego tak jest.
#35
Posted 13 June 2010 - 21:57 PM
K.A.M.I.L Vip
Wiek:
27
-
- Użytkownicy
-
- 969 posts
Chyba zostanę tu na dłużej
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Żywiec(okolice)
-
Staż [mies.]: >34
Przydał się temat i to bardzo dzięki. Pozdrawiam
#36
Posted 14 June 2010 - 14:10 PM
FoudraX
Wiek:
29
-
- Użytkownicy
-
- 972 posts
Chyba zostanę tu na dłużej
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 31
Mójemu znajmoemy sztanga zawsze schodziła na lewa strone i teraz z jednej strony mniejszy miesień.
#37
Posted 14 September 2010 - 12:18 PM
PanMarianek
Wiek:
31
-
-
KFD pro
-
- 64 posts
KFD Silver
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 1,5r
Po jakim czasie robić nastepny pomiar??
#38
Posted 14 September 2010 - 15:14 PM
betonowa.lapa
Wiek:
27
-
- Użytkownicy
-
- 710 posts
Się rozkreca
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: rośnie
Kiedy chcesz...Po jakim czasie robić nastepny pomiar??
#39
Posted 13 November 2011 - 20:07 PM
donMathew
Wiek:
27
-
- Użytkownicy
-
- 94 posts
Wczuwa się w forum
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 13
Poźno, ale ja pomiary robię sobie co miecha. 
#40
Posted 21 February 2012 - 11:57 AM
Borsuczek
Wiek:
28
-
-
KFD pro
-
- 127 posts
KFD Gold
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Bydgoszcz
-
Staż [mies.]: 18
Kark jest pokazany jakbym mial sobie głowę zmierzyc...
0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users
