Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jak przyrządzić kurczaka na redukcji?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Kozaczek1996

Kozaczek1996

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 52 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8

    Siema jestem na redukcji i w mojej diecie pojawił się kurczak a dokładniej pierś kurczaka bez skóry przyznaję że do tej pory go gotowałem ale jakoś z wody nie za bardzo mi wchodzi  może znacię jakieś fajne przyzadzenie kurczaka z wody typu przyprawy czy cos zeby lepiej smakował ?

    Można w piekarniku go upiec? wiem że  tłusz i na redukcji nie bardzo pieczone ale bym wolal wlasnie ubieczonego bez zadnycg przypraw mozna takie coś zjeść na redukcji ?

    Pytanie może banał ale z góry wielkie dzięki za odpowiedz daje + za kazde odpowiedz Pozdro ;!


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Las3k

    Las3k

      wieczna beka z supleboyów xD

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8384 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:DŻUMANDŻI

    Ja tam smażę zwykle w czosnku i przyprawach na pamie.
    Za każdym razem trochę inaczej.
    Pieprz cayenne na redu warto sypać.


    • 1

    #3
    Hellscream

    Hellscream

      Zbanowany

    • Zbanowany
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 12460 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kielce

    http://www.kfd.pl/pi...html/?p=3191991

     

    Nieskromnie wkleję swojego posta. Twoje kubki smakowe powinny eksplodować ;)


    • 1

    #4
    eMPeC

    eMPeC

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2664 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Mysłowice
    • Staż [mies.]: 6 lat

    Patelnia teflonowa/ceramiczna i wrzucam pierś z przyprawami. Co jakiś czas podlewam wodą żeby nie przywierało i troszkę sosiku było.

    Żadnego tłuszczu nie daje, a pierś usmażona i smaczna :)


    • 1

    #5
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Masz multum możliwości przyrządzenia piersi.

     

    Możesz piec/smażyć beztłuszczowo/grillować/dusić,a nawet spożywac w formie tatara.


    • 1




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników