j.w. białeczko ok, choć wystarczy 30g, a wafle zjedz z 3-4
#21
Napisany 12 marzec 2014 - 10:21

#22
Napisany 17 marzec 2014 - 16:55

Dzięki za odpowiedzi, Stosuję się chociaż mam problem z rannym wstawaniem..
Dzisiaj pierwszy dzień treningu, zobaczymy co i jak :D
W ogóle.. Dobra nazwa tematu - dopiero zobaczyłem " Jak powinna wyglądać idealna dieta na mase "
A wszystko dzięki Wam
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników