Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jak podnieść poziom testosteronu na redukcji?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Tadel

Tadel

    KFD Silver

  • KFD pro
  • Pip
  • 3 postów

Wiek: 23

Wzrost: 190 cm

Waga: 105 kg

BF: 18%

 

Staż: 4 lata siłownia lub SW

Cel: redukcja oraz zwiększenie poziomu teścia

Dieta dopięta

 

Witam. Mam problem po ostatnim cyku masowym (+12 kg) poczułem duże osłabienie organizmu, wyczerpanie oraz spadek libido. Zaniepokojony zrobiłem badania na poziom testosteronu i wyszło, że jest on w dolnej granicy.

 

Chciałem poradzić się jaką suplementację zastosować w celu podwyższenia testosteronu. Patrząc jednocześnie na to, że chce przy okazji zrobić trening redukcyjny.


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Fazza

Fazza

    Wujek Samo ZŁO

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPip
  • 4669 postów
  • Wiek: 40
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: AcoTO

    Tani i sprawdzony :

    http://sklep.kfd.pl/...zma-p-2493.html

     

    wyższa półka

    http://sklep.kfd.pl/...aps-p-1930.html

    http://sklep.kfd.pl/...aps-p-4157.html

    http://sklep.kfd.pl/...aps-p-1340.html

    http://sklep.kfd.pl/...aps-p-4183.html

     

    ja jak robie redukcje to biore kreatyne jabłczan

    nie zapominaj też o podstawach czyli dobry zestaw witamin i minerałów

    oraz cięzki trening nóg też jest ważny :)


    • 1

    #3
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    A jak stoisz z dietą ?


    • 0

    #4
    Tadel

    Tadel

      KFD Silver

    • KFD pro
    • Pip
    • 3 postów

    Tani i sprawdzony :

    http://sklep.kfd.pl/...zma-p-2493.html

     

    wyższa półka

    http://sklep.kfd.pl/...aps-p-1930.html

    http://sklep.kfd.pl/...aps-p-4157.html

    http://sklep.kfd.pl/...aps-p-1340.html

    http://sklep.kfd.pl/...aps-p-4183.html

     

    ja jak robie redukcje to biore kreatyne jabłczan

    nie zapominaj też o podstawach czyli dobry zestaw witamin i minerałów

    oraz cięzki trening nóg też jest ważny :)

     

    Ogólnie na suplementacji się znam dość dobrze, ale nigdy nie stosowałem niczego co podbija teścia. Moja wiedza ogranicza się do tego jakie są rodzaje bosterów. Ale chciałbym żeby ktoś mi powiedział weź to a nie to bo zadziała to na Ciebie lepiej. Cena nie gra roli dla mnie. Te produkty które podałeś akurat różnią się bardzo składem

     

    A jak stoisz z dietą ?

    Dieta jest dopięta tak jak pisałem na początku :)


    • 0

    #5
    Tadel

    Tadel

      KFD Silver

    • KFD pro
    • Pip
    • 3 postów

    Tak więc nadal czekam, żeby ktoś jakoś bardzie uzasadnił co na czym mi zależy


    • 0

    #6
    Shady96

    Shady96

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 870 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    Pokaż dietę
    • 0

    #7
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Spróbuj bardziej tluszczowej diety, pomysl o suplementacji przekrojowym boosterem testo np : http://sklep.kfd.pl/...aps-p-2777.html


    • 0

    #8
    MarkoSw

    MarkoSw

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 1 postów

    Witaj, 

    mam bardzo podobny problem. Moja dieta na masę również zakończyła się tym, że przestałem "dawać radę". Dlatego w tym momencie szybko przechodzę nie redukcję, bo jest to bardo deprymujące. W moim przypadku przy +10 zaczęły się schody. 

    No ale idzie ku lepszemu. Wyszperałem w diecie tako oto art. http://meskaenergia....c-i-podwyzszyc/ i zacząłem działać. Sprawdzam co ma wpływ na poziom testosteronu. Trzymam się jasno takich zasad. Często odpoczywam, trenuję mniej wysyłkowo. Tak jak wspominałem zmieniłem dietę. Czekam na poprawę efektów. Jednak nie jestem jeszcze przekonany co do suplementacji. Na razie ją sobie odpuszczę. Ale jeśli za miesiąc-dwa nie będzie poprawy to chyba sięgnę i po nią. 


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko