Jak łączyć Olimp Carbonox i Jabłaczan Kreatyny KFD?

Nowy na pokładzie

Jak łączyć olimp carbonox i jablaczan kreatyny KFD, w jednym sheykerze

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Jak to jest z tymi węglowodanami? , Jaki trening po PP 4 dniowym? , Trec Creatine + Dextrose | Jak dawkować ? , Jaki zestaw po cyklu kreatynowym? , Niedobór sodu - jakie są skutki? | niedobór sodu

Wczuwa się w forum

jak dla mnie to wrzucasz to shakera dolewasz wody/ soku mieszasz i pijesz, ale moze niech sie wypowiedzą bardziej biegli w tym temacie

NIE ZAKŁADAJ TYLU TEMATÓW !!!!!!!!

Dawaj porcję węgli + porcję kreatyny i wymieszaj !

Się rozkreca

Możesz także namieszać carbo w szejkerze, 5g kreatyny do buzi i popijasz.

Spamer

Normalnie wsypujesz i wypijasz razem, chyba nie ma innego sposobu jak wymieszac dwa suple w jednym szejku na raz aha ^^

I nie rob podwojnych tematuw.