Skocz do zawartości

Zdjęcie

jak i kiedy dawkować

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
filipbdg1

filipbdg1

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 39 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bydgoszcz
    • Staż [mies.]: 23

    ostatnio dość sporo zakupiłem i zastanawiam się czy mogę wszystko stosować jednocześnie.

    mam:

    KFD omega3

    one a day witminy

    osobno magnez

    wit c KFD

    kolagen KFD 

    animal flex

    bcaa hi tec

    mono KFD

    i beta bolic

     

    czy moge je stosowac jednoczesnie i jesli tak to w jakich dawkach co i kiedy. dzieki z gory za pomoc


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    LiveYourDream

    LiveYourDream

      KFD Ultra

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1174 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jaworzno/Śląsk
    • Staż [mies.]: 3lata<
    Witaminy do głównego posiłku - tak jak zalecaja producenci dawkowanie.

    Bcaa okolotreningowo
    Beta bolic przed treningiem ze wzgledu na dodatki typu beta alanina 5g (1 porcje) w DT
    mono po treningu 5g w DT , 5g w DNT
    • 1

    #3
    Wo071

    Wo071

      40% albo nic!

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7315 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: jakiś

    ostatnio dość sporo zakupiłem i zastanawiam się czy mogę wszystko stosować jednocześnie.

    mam:

    KFD omega3 (rano i wieczorem do posiłku - po 1 tab.)

    one a day witminy (rano, do posiłku - 1 tab.)

    osobno magnez (na noc - dawka producenta)

    wit c KFD (rano/około treningowo - 2 gr)

    kolagen KFD 

    animal flex

    bcaa hi tec (przed/w trakcie treningu ok. 20 gram)

    mono KFD (po treningu, w DNT miedzy posiłkami, 5 gr.)

    i beta bolic (przed treningiem, 5 gr)

     

    czy moge je stosowac jednoczesnie i jesli tak to w jakich dawkach co i kiedy. dzieki z gory za pomoc


    • 1

    #4
    .WojtasS.

    .WojtasS.

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 13009 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siemianowice
    • Staż [mies.]: PIWO

    po co ci kolagen KFD i animal flex?

    Kolagen bierz rano na czczo raz dziennie 10g wystarczy w celu dodatkowego "smarowania".

    Jeśli zaś masz jakieś kontuzje to możesz zwiększyć na 20g lub przesiąść się na flexa (według wskazań producenta)

     

     

    Mono w dt 5 gram przed i 5 gram po treningu.

    Jak cię stać to w dnt 5 gram rano i 5 gram między dużymi posiłkami (popołudniu)

    jak nie to tylko 5 gram wpołowie dnia 

     

     

    ps. WojtasS jest tylko jeden.


    • 0

    #5
    filipbdg1

    filipbdg1

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 39 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bydgoszcz
    • Staż [mies.]: 23

    kolagen i animal flex na regeneracje stawow. mam przerwe w treningach pilkarskich wiec wykorzystuje ja do podreperowania zdrowia.


    • 0

    #6
    Wo071

    Wo071

      40% albo nic!

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7315 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: jakiś

    Mono w dt 5 gram przed i 5 gram po treningu.

    Przed treningiem już jest beta bolic, także mono do tego tylko 5 gram po treningu.


    • 1

    #7
    .WojtasS.

    .WojtasS.

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 13009 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siemianowice
    • Staż [mies.]: PIWO

    Chyle swe czoło, nie doczytałem


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko