Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jak dzialaja suple na czlowieka podczas spoczynku? Pomoc

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
pysiorQ

pysiorQ

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 60 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Elblag
    • Staż [mies.]: 7
    Witam!
    Mam pytanie. Mam 17 lat. Jesli bede bral suplementy lub odzywki do przyposcmy 21 roku zycia, i przestane brac czy cwiczyc, czy spadna mi miesnie?
    Slyszalem ze niedosc ze spadaja miesnie to jeszcze dodatkowo ze skory robia sie zwisy, i po przerwanej suplementacji po roku wyglada sie gorzej niz przed zaczeciem;)
    Mozecie mi powiedziec jak to wyglada?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Killman

    Killman

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2765 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    wszystko zalezy od tego jaka masz diete, co jesz.. ona jest na 1 miejscu a nie proch
    dieta sie opiera na prawdziwym jedzeniu a nie prochu, ktory jest tylko uzupelnieniem tej diety

    EDIT: uprawiajac ten sport zeby zbudowac i utrzymac muskulature Wazne jest jedzenie o regularnych odstepach czasu max co 3 godziny, dostarczajac odpowiedniej ilosci bialka, węglowodanow i tluszczy

    wiecej info znajdziesz tu --> http://www.kfd.pl/dieta-na-mase-4.html

    Edytowany przez killman20, 22 luty 2010 - 21:48 .

    • 0

    #3
    -Andrew

    -Andrew

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8175 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    Jeśli przestaniesz ćwiczyć chyba logiczne jest to że będą spadki, nie ?
    • 0

    #4
    pysiorQ

    pysiorQ

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 60 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Elblag
    • Staż [mies.]: 7
    To wiadomo. Ale chodzi mi o te zwisy tluszczu, czy wody ktory zostanie po np kreatynie. Slyszalem ze jak sie nie cwiczy to sa straszne zwisy. Wiem co to dieta, i wiem ze spada, ale oczekuje konkretnej odpowiedzi na pytanie. Czy od tych samych prochow robia sie zwisy?: ] Bo bez prochow nie spada tak gwaltownie
    • 0

    #5
    Killman

    Killman

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2765 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    ktos Ci bajek nawciskał o zwisach
    dbajac o odpowiednie zarcie, trening i regeneracje a biorac kreatyne nie ma takiej opcji o ktorej mowisz,,
    mozesz sie zalac fatem jedzac tluszcz i wegle w nadmiarze.. trzeba obserwowac cialo
    widzisz ze przebywa Ci zwisów i faldy tluszczu? to dorzucasz aeroby do treningu , obcinasz wegle,, mowiac - dbac o dietę :devil:

    Edytowany przez killman20, 22 luty 2010 - 22:12 .

    • 0

    #6
    pysiorQ

    pysiorQ

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 60 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Elblag
    • Staż [mies.]: 7

    ktos Ci bajek nawciskał o zwisach
    dbajac o odpowiednie zarcie, trening i regeneracje a biorac kreatyne nie ma takiej opcji o ktorej mowisz,,
    mozesz sie zalac fatem jedzac tluszcz i wegle w nadmiarze.. trzeba obserwowac cialo
    widzisz ze przebywa Ci zwisów i faldy tluszczu? to dorzucasz aeroby do treningu , obcinasz wegle,, mowiac - dbac o dietę :devil:

    ok. To podczas treningu. Ale nie rozumiesz mnie. Mam 21 lat. Koncze trening. Wogule nie cwicze nic. I czy stanie mi sie cos takiego? Wtedy? Ze miesnie znikna do 0 i bd mial zwisy?
    • 0

    #7
    constantino

    constantino

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 443 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 6
    do 0 to nie znikna raczej. i z ta skora tez niesadze.w ogole dlaczego zakladasz,ze przestaniesz:) wciagnie Cie to i nie przestaniesz wlasnie;p
    • 0

    #8
    Killman

    Killman

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2765 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    nie cwiczac i nie dbajac o zarcie to w jakims niewielkim stopniu spadki w sile, wygladzie i masie beda ale nie tak mocno jak mowisz o zwisach,
    a proch nie ma nic do tego
    inna sprawa jesli masz tendencję do tycia a inaczej jesli jestes ektomorfik

    Edytowany przez killman20, 22 luty 2010 - 22:46 .

    • 0

    #9
    -Andrew

    -Andrew

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8175 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    Chłopie co Ty opowiadasz jakie zwisy :devil:
    Ktoś Ci nawciskał jakiś bajer, daj se spokój nie bedziesz miał zadnych ZWISÓW %)
    • 0

    #10
    pysiorQ

    pysiorQ

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 60 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Elblag
    • Staż [mies.]: 7
    Moim celem jest bycie dosyc szerokim, i wiekszym :D poniewaz jestem chudy. Mozliwe ze mnie wciagnie. Ale czy sa wogule jakies wady odzywek? Jakies skutki uboczne? Napewno. Jesli tak to jakie? ;p

    A slyszalem rozne bajki, ze jak sie bierze, przestaje to potem na starosc sie zwaly robia od tego na skorze, ze siada watroba w mlodym wieku itd idp ;d

    Mozecie mi powiedziec, ogolnie. Jaka jest roznica miedzy cwiczeniem "na sucho" oraz "na mokro-z odzywkami"? z profesjonalnego punktu widzenia

    Edytowany przez pysiorQ, 22 luty 2010 - 22:50 .

    • 0

    #11
    -Andrew

    -Andrew

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8175 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    Po 1, masz 17 lat i za odżywki typu kreatyna brać jeszcze się nie musisz, z resztą, mówisz że dopiero zaczynasz co już całkowicie odpada.

    Po 2, odżywki stosowane prawidłowo, według zaleceń nie szkodzą.

    Po 3 jaka jest różnica na sucho lub z odżywkami? Taka jak z uprawą zboża z nawozem lub bez.

    Edytowany przez Andrew', 22 luty 2010 - 22:56 .

    • 0

    #12
    Killman

    Killman

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2765 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    nie ma czegos takiego jak skutki brania odzywek..
    moze Cie zlapac przygoda jelitowa(ubikacja),
    odzywka to weglowodany+bialko ktore rowniez wystepuja w jedzeniu..
    chyba ze mozesz byc uczuluny na skladnik zawarty dodatkowo w gainerze

    roznica jest taka ze na cwiczac na "mokro" to szybciej osiagniesz swoj cel
    oczywiscie pod warunkiem posiadania minimalnej wiedzy z zakresu zywienia,treningu, suplementacji

    PS ma 21 lat :devil:
    • 0

    #13
    pysiorQ

    pysiorQ

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 60 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Elblag
    • Staż [mies.]: 7
    No ok. A nie ma w nich zadnej chemii?
    • 0

    #14
    Torres

    Torres

      * holiday *

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 23077 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 lat
    Jest, tak samo jak w 90% "naturalnej" zywnosci na rynku.
    • 0

    #15
    pysiorQ

    pysiorQ

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 60 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Elblag
    • Staż [mies.]: 7
    Wiec podsumowujac:
    staranna dieta, + dobre odzywki + trening = Zajeb****e efekty? :DDDD
    Oraz zero skutkow ubocznych za 5-10-30 lat?


    A przypomnialo mi sie. Koles opowiadal ostatnio ze jak bral kreatyne, to cos mu nie chcial stawac :PP
    Co wy na to?; ] Bral tez mete oprocz tego wczesniej

    Edytowany przez pysiorQ, 22 luty 2010 - 23:36 .

    • 0

    #16
    BlackHunt3r

    BlackHunt3r

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 354 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:50°02N 22°00E
    • Staż [mies.]: xx
    jesli nie masz gena lipa %)
    • 0

    #17
    pysiorQ

    pysiorQ

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 60 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Elblag
    • Staż [mies.]: 7

    jesli nie masz gena lipa %)

    A moglbys to wyjasnic?:D
    • 0

    #18
    Killman

    Killman

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2765 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    to znaczy ze Twoj organizm nie jest przystosowany do budowania muskulatury i nie masz takiej tendencji.. jestes oporny na budowanie masy

    bral kreatyne, to cos mu nie chcial stawac :PP
    Co wy na to?; ] Bral tez mete oprocz tego wczesniej

    %)
    zablokowalo goscia,, ale to juz nie ten dzial(doping)

    Edytowany przez killman20, 22 luty 2010 - 23:56 .

    • 0

    #19
    pysiorQ

    pysiorQ

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 60 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Elblag
    • Staż [mies.]: 7
    Sory za wszystko chlopaki, ja normalnie gadam, ale pisze tak troche malo ogarniecie :D wiem ze mnie nie mozna zrozumiec jak cos napisze;p nie wiem dlaczego tak jest, ale tak jest no! :D ostatnie posty i wam dziekuje ;D za pomoc;D Czyli teraz zaczynam trening 3miesiace ogolny, dietka bialkowa+suple+trening masowy:D do wakacji cos bedzie widac:D?
    • 0

    #20
    luppiter

    luppiter

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1723 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sosnowiec
    jak się przyłożysz to do wakacji powinno wpaść parę kilo %)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko