Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jak często i co ile zwiększać obciążenie?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
osiemq

osiemq

    Osiemq

  • Zbanowany
  • PipPipPipPipPipPip
  • 3443 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kalisz
    • Staż [mies.]: 2.2014

    cwicze progresja liniowa i co 2 tyg dodkladam po 2 kg w bic/tric ( w zue partie laduje 2 kg co tydzien)
    no i tak mysle czy by nie dokupic 0.5 kg i co tydzien dokladac
    nie widzilaem do konca gdzie umiescic ten temat...
    co sadzicie o dokupieniu 0.5 ? czy jest sens? a moze zostac przy 2 tyg i 2 kg?


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    osiemq

    osiemq

      Osiemq

    • Zbanowany
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3443 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kalisz
    • Staż [mies.]: 2.2014

    tak patrze to ciekzo mi znalezc same 0.5 kg... albo drogo albo nie ma


    • 0

    #3
    Wojak.

    Wojak.

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 374 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 4 lata

    Sens będzie na pewno, nawet jak nie teraz to i w przyszłości Ci się przydadzą te krążki ;) Skoro nie możesz nigdzie taniego obciążenia znaleźć to poszukaj gdzieś w Twojej okolicy czy nie mają na sprzedaż, na olx też zobacz, myślę, że na pewno coś znajdziesz.


    • 0

    #4
    osiemq

    osiemq

      Osiemq

    • Zbanowany
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3443 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kalisz
    • Staż [mies.]: 2.2014

    no wlasnie nic nie ma


    • 0

    #5
    osiemq

    osiemq

      Osiemq

    • Zbanowany
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3443 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kalisz
    • Staż [mies.]: 2.2014

    http://allegro.pl/nowosc-obciazenie-zeliwne-insportline-0-5-kg-i4735717765.html


    • 0

    #6
    Dani794

    Dani794

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 89 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    http://allegro.pl/listing/user/listing.php?us_id=28372323
    

     

    To jest stalowe nie żeliwne.

    Sam zamówiłem i wiele osoób z forum również.


    • 0

    #7
    osiemq

    osiemq

      Osiemq

    • Zbanowany
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3443 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kalisz
    • Staż [mies.]: 2.2014

    ja mam wszystko z zeliwa to wole zamowic z zeliwa
     


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko