Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jak brać NUTREND Mass Gainer 14 + Nitrobolon II + Creatine Powder HI TEC?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
makr000

makr000

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 1 postów
Witam wszystkich.
Trenuje już 6 miesięcy na siłowni, robiłem masówkę z Incredible Bulk Weight Gainer trochę kg nazbierałem.
Odczekałem już sporo z braniem czegokolwiek i teraz chciałbym zacząć cykl.
Mam w posiadaniu: NUTREND Mass Gainer 14, Nitrobolon II i Creatine Powder z HI TECa.
Moglibyście mi doradzić co i jak brać o jakiej porze? Byłbym wdzięczny.
Pozdrawiam ;)
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
emperio

emperio

  • KFD pro
  • PipPip
  • 144 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [mies.]: 17
Gainer wg brakow w diecie, ew. po treningu

nitrobolon przed treningiem
kreatyna albo w DT rano 5g i po treningu 5g i w DNT 5g rano tylko
albo w DT rano 5g i po treningu 5g i w DNT 5g rano i 5g w porze okolo potreningowej

ja osobiscie polecam tą 2 opcje.
  • 0

#3
###Scorpion###

###Scorpion###

    KFD to mój dom ;)

  • Aktywny user KFD
  • PipPipPipPipPipPip
  • 3841 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Aleksandrów Łódzki
    • Staż [mies.]: 5 lat
    Gainera bierzesz wtedy kiedy nie możesz dostarczyć organizmowi pełnowartościowego posiłku. Kreatyna 5g.rano. Nitrobolon 30 minut przed treningiem w ilości 15-20g.(kwestia indywidualna,ja zaczynałem od 15g.-a w ostatnim tygodniu cyklu brałem 25g.) Po po treningu zaraz 5g.kreatyny. W Dni nietreningowe 5g.kreatyny rano.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko