Skocz do zawartości

Zdjęcie

jaja sobie ze mnie robia

- - - - - jaja sobie mnie robia

  • Zamknięty temat Ten temat jest zablokowany

#1
elwo_1

elwo_1

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 22 postów
  • Wiek: 34
    • Staż [mies.]: 1
    Dobra niech mi ktos w koncu powie. Ile jajek moge zjeść w tygodniu?? czytałem o tym troche i troche słyszałem. i jedni mowia ze moge zjesć ze 4 w tygodniu inni, zeby jesc ich jak najmniej, bo to bomba cholesterolowa czy cos tam. Ja bardzo jajka lubie. Wiec jak zjem 12 w tygodniu to duzo??a moze moge wiecej
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    advisory

    advisory

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2084 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna

    Dobra niech mi ktos w koncu powie. Ile jajek moge zjeść w tygodniu?? czytałem o tym troche i troche słyszałem. i jedni mowia ze moge zjesć ze 4 w tygodniu inni, zeby jesc ich jak najmniej, bo to bomba cholesterolowa czy cos tam. Ja bardzo jajka lubie. Wiec jak zjem 12 w tygodniu to duzo??a moze moge wiecej

    poszukaj na forum bylo tego w *ze tak powiem!!! -_-
    • 0

    #3
    BOSSY

    BOSSY

      Bóg spamu ;)

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 19845 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    Wiec jak zjem 12 w tygodniu to duzo??a moze moge wiecej


    Jedz na zdrowie, szkodliwość jaj to mit -_-

    pozdr.
    • 0

    #4
    osiah

    osiah

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 23 postów

    Jedz na zdrowie, szkodliwość jaj to mit -_-



    Dokładnie

    Ja od dawna jem 8-10szt dziennie - żyje i mam się świetnie. Z tego co czytałem na problemy z cholesterolem trzeba sobie "zapracować" przez wiele lat - nie jedzeniem jajek tylko trybem życia i dietą a'la schabowy na głębokim tłuszczu z okraszonymi albo odsmażanymi ziemniaczkami i obowiązkowym deserem - a całość najlepiej przy ulubionym serialu. Jak już się ów problem ma - to rzeczywiście jajka trzeba ograniczać (podobno)
    • 0

    #5
    maroon5

    maroon5

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 75 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: ok 26
    Zgadzam sie. ja mam zaufanie do jajek. jeszcze mi sie nic nie stalo wiec nie przejmuj sie tymi gadkami. najczesciej takie zeczy pisza w babskich pisemkach (nie żebym czytal!) -_- znajoma mi mowila podobne rzeczy ale mnie to nie rusza :-D
    • 0

    #6
    Mitrill

    Mitrill

      KFD to mój dom ;)

    • Spamer ;)
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4450 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Opolskie
    • Staż [mies.]: 7 lat
    Jajka są źródłem witamin takich jak A,D,E,K i witaminy B1 dlatego warto je jesc
    • 0

    #7
    radzio8927

    radzio8927

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 731 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    ja gadalem o tym z nauczycielem biologii i powiedzial ze cholesterl to cecha indywidualna ;% napomnial tez ze mit o szkodliwosci jajek jest bardzo przesadzony. Uwazaj na surowe te moga czasem zaszkodzic;p
    • 0

    #8
    Wodzuluki

    Wodzuluki

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 654 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Ciechanów
    • Staż [mies.]: 2008
    ja jem dziennie 5-6 sztuk od kilku lat i jest git jak narazie ;)
    • 0

    #9
    BOSSY

    BOSSY

      Bóg spamu ;)

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 19845 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    Uwazaj na surowe te moga czasem zaszkodzic;p


    Jedzenie surowych, to w ogóle zbędna sprawa, na doatek przyswajalnośc surowego białka z jaja jest mniejsza niż takiego po ugotowaniu... (a zazwyczaj jak się zapytasz tych co piją surowe - to za swój argument uważają, że to surowe mają lepszą przyswajalność - nic bardziej błędnego) ;)

    pozdr.
    • 0

    #10
    Newbie_21

    Newbie_21

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 414 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:3miasto
    Moim zdaniem o szkodliwości nie świadczy cholesterol, bo aktywna osoba nie będzie miała z nim problemu, ale o tym czym karmione są kury. Różne rzeczy dodawane są żeby farmer miał jak najwięcej produktu na sprzedaż. Mówię tutaj o jajkach dla dużych marketów. Jeśli ma się znajomego hodowcę i sprawdzonego to jak najbardziej ok. Wracając do cholesterolu to jeżeli będziemy jeść bardzo dużo jajek (na prawdę dużo :-P) przez kilka lat, to w późniejszym wieku chol. da o sobie znać. Wszystko z umiarem ;)
    Ja jem teraz 1-3 dziennie. Kilka mc temu z 3-4 dziennie.
    • 0

    #11
    rodas

    rodas

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 191 postów
  • Wiek: 47
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:dabrowa górnicza
    • Staż [mies.]: 4 lata
    a ja czytałem w pismie medycznym że jaja owszem, zawieraja składniki które mogą podnies cholesterol ale zawierają też choline która znakomicie zbija zły cholesterol, wiec to sie równowarzy. tyle. 3, 4 jaja dziennie nawet całe nie maja szkodliwego wpływu.
    a swoją drogą zwróccie uwagę że proponuje sie w diecie kulturystycznej spożywanie np: omlet z 2 jaj całych i 5 samych białek. pozdrawiam.
    • 0

    #12
    starbury

    starbury

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 674 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:s kątowni
    szkodliwosc jaj to myslenie z przed lat


    Moim zdaniem o szkodliwości nie świadczy cholesterol, bo aktywna osoba nie będzie miała z nim problemu, ale o tym czym karmione są kury. Różne rzeczy dodawane są żeby farmer miał jak najwięcej produktu na sprzedaż. Mówię tutaj o jajkach dla dużych marketów. Jeśli ma się znajomego hodowcę i sprawdzonego to jak najbardziej ok.


    no wlasnie nie do konca kury na tych wielkich fermach sa karmione pasza dobrana pod ich zdrowotne jak i wydajnosciowe potrzeby (maczka rybna juz dawno zostala zaniechana gdyz powodowala smierdzace jaja) do tego dochodzi cala gama witamin antybiotykow mikroelementow poprostu wszystkiego tego co kura potrzebuje - tak jakby sie na jakies zawody przygotowywala - kurze mr.olympia? tylko bez silownii :-P

    do tego dochodzi fakt ze kury 24h znajduja sie pod kontrola a taka wiejska kura to sie napije gnojowki to zezre gowienko to jakiegos czyms skazonego robala i idzie zniesc jajko...

    a pozatym ost byly przeprowadzone badania ktore nie wykazaly zwiazku pomiedzy karma a smakiem/wartosciami odzywczymi jajek - nikt nawet nie byl w stanie rozpoznac ktore jest ktore
    • 0

    #13
    me : how

    me : how

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 8 postów
    ja szamam okolo 10 jajek dziennie 7 dni w tygodniu i miewam sie dobrze :)
    • 0

    #14
    VeiR

    VeiR

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 484 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Pruszków
    • Staż [mies.]: S
    ja zjadam okolo 100 jajek na miesiac (czasami wiecej czasmi mniej) i miewam sie wysmienicie, jak przedmowcy... wszystko to jest mitem, ktory juz dawno zostal obalony ale funkjonuje dalej w naszym zacofanym spoleczenstwie...
    • 0

    #15
    Aggressor

    Aggressor

      Entia non sunt multiplicanda praeter necessitatem

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15119 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siemianowice
    • Staż [mies.]: 11lat
    Przychyle sie do wypowiedzi ..... ja jadam duzo jajek pod kazda postacia i nie mam problemow ani z cholesterolem ani z potencja :P
    • 0

    #16
    gomes69

    gomes69

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 179 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łódź
    • Staż [mies.]: 5lat
    zgadza sie jaja to samo zdowie, wiatminki , amnokwasy i cenne bialeczko.tez jem ich bardzo duzo i wszystko jest git ;)
    • 0

    #17
    starbury

    starbury

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 674 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:s kątowni
    i slusznie robicie :rolleyes: na zdrowie!
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko