Skocz do zawartości

Zdjęcie

Izolat białka ryżowego

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
mr-honest

mr-honest

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 10 postów

Chciałbym Was zapytać o izolat białka ryżowego, ponieważ mam problem z uzupełnieniem jakieś 50 g białka dziennie. Znalazłem takowy w konkurencyjnej cenie w stosunku co izolatu białka serwatkowego. 

I stąd moje pytanie, jakie macie zdanie na jego temat ? Czytałem artykuły o badaniach, gdzie podawano "testerom" białko ryżowe i serwatkowe i przyrosty masy były w zasadzie takie same, niewielkie różnice bardzo. Czy macie jakieś doświadczenia z tym białkiem? Czy może ono być równorzędnym uzupełnieniem białka jak izolat serwatki ? W tych badaniach powoływano się na zawartość leucyny. Chodziło o to, że mniejsza ilość serwatki zawiera więcej leucyny w porównaniu do izolatu białka ryżowego o tej samej porcji. Podawano tam, że wystarczy przyjąć 50 g w jednej dawce i wszystko jest ok, wartości się wyrównują. Chciałbym poznać wasze zdanie, czy można by taki izolat wykorzystać, a może miał ktoś styczność, lub również czytał jakieś badania na ten temat.

Z góry dziękuję.

 


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
shaggy4

shaggy4

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 353 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Szczecin
    • Staż [mies.]: 11

    wiele osób nie wlicza do zapotrzebowania białka roślinnego, nie lepiej dołożyć i kupić WPC od KFD ? :P


    • 0

    #3
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Kontynuj w swoim poprzednim temacie.


    • 0

    #4
    dioxxx

    dioxxx

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 415 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 15
    Kup serwatke najlepiej KFD ;)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko